Yoga Nashit book photo

מהי יוגה נשית?

יוגה נשית היא שיטת תרגול המשלבת בין מסורת היוגה לבין הבנת דרך הפעולה הייחודית של הגוף הנשי. שיטת התרגול מעניקה פרשנות נשית לא רק לתנוחות השונות, אלא גם – ובעיקר – לתובנות העמוקות שהיוגה יכולה להציע לנשים במעגלי חייהן המשתנים.

היוגה היא תורה בת אלפי שנים, שהתפתחה מתוך קשב עמוק לאדם, לטבע שסביבו, למערכות היחסים שלו עם עצמו ועם סביבתו ולמעשה לחיים עצמם.
המילה יוגה פירושה – איחוד. איחוד האדם עם עצמו, עם סביבתו, עם אלוהיו וכדומה.
ראשיתה של היוגה אינה בתרגול הפיזי כי אם בתרגול מנטלי, תרגול התודעה.

קראי עוד

ההקשבה הפנימית לשינוי והמענה שאני יודעת לתת לגופנפש

הנשי שלי הוא שינוי גדול ומשמעותי עבורי

ורד שמור רבינוביץ

היוגה הנשית עבורי היא מרחב להקשבה פנימה

יעל שקד

ההקשבה הפנימית לשינוי והמענה שאני יודעת לתת לגופנפש

הנשי שלי הוא שינוי גדול ומשמעותי עבורי

ורד שמור רבינוביץ

יוגה נשית היא בית עבורי.

קרן יחזקאלי, במאית יזמית חברתית ומורה ליוגה

יוגה נשית בשבילי זאת מתנה שקיבלתי בתקופה שהפכתי להיות אמא

ליאת צוקר, מטפלת באמנות

תרגולים קבועים

סדנאות ואירועים

תרגולים
קבועים
2/5/2024
NEW
גוף ראשון אישה - רטריט סופש כתיבה ויוגה נשית

יציבות - סופשבוע שמוקדש כולו לחיזוק והתחזקות

על מה אנחנו עומדות?

מה מחזיק אותנו  זקופות, שמחות, מאמינות?

ואיך אפשר לייצב את האדמה הרועדת מתחת לרגלנו?
אפשר בכלל?

סופשבוע שיוקדש כולו לעבודת גוף ונפש במטרה להכיר ולחזק את הבסיס הגופני והנפשי שלנו, זה ששומר אותנו יציבות בתוך עולם משתנה.

פרטים מלאים אצל רויטל:

Revi144@gmail.com

או בטלפון -

054-6769144

קראי עוד
תרגול
קבוע
פרונטלי
יוגה נשית - שיעורים פרטניים - הילה פיאלקוב

שיעורים פרטיים אצלי בסטודיו או אצלך בבית, מותאנים אך ורק עבורך ובשבילך

קראי עוד
תרגול
קבוע
זום
רשימת המורות שמלמדות בזום

המורות שלנו ממשיכות ללמד גם בזום ומזמינות אתכן להצטרף.

תוכלו להכיר ולחוות את שפת היוגה הנשית מסלון ביתכן.

הנה הקישור

קראי עוד
לכל התרגולים הקבועים
לכל האירועים והסדנאות

תרגולים קבועים

תרגול
קבוע
זום
רשימת המורות שמלמדות בזום

המורות שלנו ממשיכות ללמד גם בזום ומזמינות אתכן להצטרף.

תוכלו להכיר ולחוות את שפת היוגה הנשית מסלון ביתכן.

הנה הקישור

קראי עוד
לכל התרגולים הקבועים

תרגולים קבועים

תרגול
קבוע
פרונטלי
שיעורי יוגה נשית בלב תל אביב - מיה שרבני

שיעור יוגה נשית קבוע בימי שלישי ב-19:45 בערב -  פתוח לנשים בכל גיל.
זמן לפגוש את עצמינו על המזרן, זמן להקשיב לגוף ולאגן, לנשום עמוק.
הזמנה להתחבר לעצמינו דרך התרגול באמצעות הקשב למחזוריות ההורמונלית.

קראי עוד
לכל התרגולים הקבועים

סדנאות ואירועים

תרגולים
קבועים
18/5/2024
רטריט תחת הכוכבים - יוגה ויג׳ננה נשית ופילאטיס

בלב המכתש, בחסות השמיים הגדולים ותאורת הכוכבים

פרוש מתחם הגלפינג היפה,

שם בחרתי לקיים את רטריט מאי הקרוב.

קראי עוד
לכל האירועים והסדנאות
forward arrow
back arrow
play button

הגיע הזמן שלך!
בואי להיות מורה ליוגה נשית

כן, אני רוצה לשמוע עוד פרטים

״מסע נשי אל גיל המעבר״

יד ביד עם היוגה הנשית

מתרגשות להציג בפניכן את הספר החדש של היוגה הנשית, שנכתב באהבה לנשים הפוסעות בדרך.
ספר שם דגש ייחודי על השינויים המלווים את תקופת גיל המעבר, כולל ידע רפואי עדכני המלווה בכלים נגישים ופשוטים משפת תרגול היוגה הנשית.

לרכישה

נשית ברשת - ערכות תרגול ביתיות

הצטרפי לאלפי נשים שהפכו את
היוגה הנשית לתרגול הקבוע שלהן
שיפרו את איכות חייהן ללא היכר

לרכישה