Yoga Nashit book photo

מהי יוגה נשית?

יוגה נשית היא שיטת תרגול המשלבת בין מסורת היוגה לבין הבנת דרך הפעולה הייחודית של הגוף הנשי. שיטת התרגול מעניקה פרשנות נשית לא רק לתנוחות השונות, אלא גם – ובעיקר – לתובנות העמוקות שהיוגה יכולה להציע לנשים במעגלי חייהן המשתנים.

היוגה היא תורה בת אלפי שנים, שהתפתחה מתוך קשב עמוק לאדם, לטבע שסביבו, למערכות היחסים שלו עם עצמו ועם סביבתו ולמעשה לחיים עצמם.
המילה יוגה פירושה – איחוד. איחוד האדם עם עצמו, עם סביבתו, עם אלוהיו וכדומה.
ראשיתה של היוגה אינה בתרגול הפיזי כי אם בתרגול מנטלי, תרגול התודעה.

קראי עוד

ההקשבה הפנימית לשינוי והמענה שאני יודעת לתת לגופנפש

הנשי שלי הוא שינוי גדול ומשמעותי עבורי

ורד שמור רבינוביץ

יוגה נשית מהדהדת לכל תחום בחיי.

מתרגלת יוגה נשית עם מירה מאז היוולדה של היוגה הנשית.

מיכל אדמה גלילי מיילדת בית, פסיכותרפיסטית יונגיאנית

היוגה הנשית עבורי היא באר מים חיים

אסנת אבידן

היוגה הנשית עבורי היא מרחב להקשבה פנימה

יעל שקד

יוגה נשית בשבילי היא בית ואם ואחות

תימור הורוביץ

תרגולים קבועים

סדנאות ואירועים

תרגולים
קבועים
17/10/2024
NEW
יוגה, רוח וטבע בצפון הודו - מסע נשי בסוכות

טיול בוטיקי של עד 16 נשים . זמן לנשימה, חיזוק וחיבור לעומק התרגול היוגי, הרוח והנשיות שלנו.

מסע אל הודו המופלאה, הססגונית והמרתקת. מסע אותנטי שמפעיל את כל החושים, הלב והתודעה ומחבר אל הרוח.

קראי עוד
תרגול
קבוע
זום
שיעורים לשבוע הקרוב 6-11/12 - אדווה נפתלי
תרגול
קבוע
זום
רשימת המורות שמלמדות בזום

המורות שלנו ממשיכות ללמד גם בזום ומזמינות אתכן להצטרף.

תוכלו להכיר ולחוות את שפת היוגה הנשית מסלון ביתכן.

הנה הקישור

קראי עוד
לכל התרגולים הקבועים
לכל האירועים והסדנאות

תרגולים קבועים

תרגול
קבוע
זום
רשימת המורות שמלמדות בזום

המורות שלנו ממשיכות ללמד גם בזום ומזמינות אתכן להצטרף.

תוכלו להכיר ולחוות את שפת היוגה הנשית מסלון ביתכן.

הנה הקישור

קראי עוד
לכל התרגולים הקבועים

תרגולים קבועים

תרגול
קבוע
פרונטלי
תרגול יוגה נשית - קרן אבידן
לכל התרגולים הקבועים

סדנאות ואירועים

תרגולים
קבועים
15/9/2024
"זמן אשה" ריטריט יוגה, תנועה וצלילים

ריטריט יוגה, תנועה וצלילים שיתקיים בתחילת הסתיו 15-19.9.24 בקפריסין. 

זמן לעצמך

"זמן אשה"

קראי עוד
לכל האירועים והסדנאות
forward arrow
back arrow
play button

הגיע הזמן שלך!
בואי להיות מורה ליוגה נשית

כן, אני רוצה לשמוע עוד פרטים

״מסע נשי אל גיל המעבר״

יד ביד עם היוגה הנשית

מתרגשות להציג בפניכן את הספר החדש של היוגה הנשית, שנכתב באהבה לנשים הפוסעות בדרך.
ספר שם דגש ייחודי על השינויים המלווים את תקופת גיל המעבר, כולל ידע רפואי עדכני המלווה בכלים נגישים ופשוטים משפת תרגול היוגה הנשית.

לרכישה

נשית ברשת - ערכות תרגול ביתיות

הצטרפי לאלפי נשים שהפכו את
היוגה הנשית לתרגול הקבוע שלהן
שיפרו את איכות חייהן ללא היכר

לרכישה