Yoga Nashit book photo

מהי יוגה נשית?

יוגה נשית היא שיטת תרגול המשלבת בין מסורת היוגה לבין הבנת דרך הפעולה הייחודית של הגוף הנשי. שיטת התרגול מעניקה פרשנות נשית לא רק לתנוחות השונות, אלא גם – ובעיקר – לתובנות העמוקות שהיוגה יכולה להציע לנשים במעגלי חייהן המשתנים.

היוגה היא תורה בת אלפי שנים, שהתפתחה מתוך קשב עמוק לאדם, לטבע שסביבו, למערכות היחסים שלו עם עצמו ועם סביבתו ולמעשה לחיים עצמם.
המילה יוגה פירושה – איחוד. איחוד האדם עם עצמו, עם סביבתו, עם אלוהיו וכדומה.
ראשיתה של היוגה אינה בתרגול הפיזי כי אם בתרגול מנטלי, תרגול התודעה.

קראי עוד

היוגה הנשית עבורי היא באר מים חיים

אסנת אבידן

יוגה נשית בשבילי זאת מתנה שקיבלתי בתקופה שהפכתי להיות אמא

ליאת צוקר, מטפלת באמנות

היוגה הנשית העצימה את איכות חיי בכל רובד אפשרי.

תמי אריאלי

עבורי היוגה נשית היא מתנה ענקית

מרים דיין

היוגה הנשית עבורי היא מרחב להקשבה פנימה

יעל שקד

תרגולים קבועים

סדנאות ואירועים

תרגולים
קבועים
1/3/2024
NEW
סדנת שישי - יוגה נשית בטבע

בתוך מציאות קשה ומורכבת, מזמינה אותך אל מקום בו תוכלי להרפות, לנוח, לנוע, לנשום ולהתרווח🙏

הטבע תמיד מטעין, ממלא בכוחות מחודשים ומגביר חיוניות ובהירות. 

שישי 1/3 9:00-13:00 ביער אלונה ( ליד בנימינה)

קראי עוד
תרגול
קבוע
זום
יוגה נשית בזום - נעמי פונדק לובל

שיעורי יוגה נשית בזום עם נעמי, מורה בכירה ומנוסה ליוגה
צרו איתי קשר להצטרפות 054-8016910

קראי עוד
תרגול
קבוע
זום
רשימת המורות שמלמדות בזום

המורות שלנו ממשיכות ללמד גם בזום ומזמינות אתכן להצטרף.

תוכלו להכיר ולחוות את שפת היוגה הנשית מסלון ביתכן.

הנה הקישור

קראי עוד
לכל התרגולים הקבועים
לכל האירועים והסדנאות

תרגולים קבועים

תרגול
קבוע
זום
רשימת המורות שמלמדות בזום

המורות שלנו ממשיכות ללמד גם בזום ומזמינות אתכן להצטרף.

תוכלו להכיר ולחוות את שפת היוגה הנשית מסלון ביתכן.

הנה הקישור

קראי עוד
לכל התרגולים הקבועים

תרגולים קבועים

תרגול
קבוע
פרונטלי
שיעורי יוגה נשיים במודיעין ובשוהם - אסנת שריד
לכל התרגולים הקבועים

סדנאות ואירועים

תרגולים
קבועים
28/3/2024
קורס הכשרת מורות יוגה לנשים בהיריון, הכנה ללידה ושיקום לאחר לידה

קורס הכשרה בן 13 מפגשים המעניק ידע מקצועי עשיר למורות ליוגה ומדריכות לפעילות גופנית המעוניינות להתמחות בהוראת יוגה לנשים במהלך ההיריון, הכנה ללידה בדרך היוגה ושיקום הגוף לאחר לידה. 

הקורס יתקיים בבנימינה בימי חמישי בין השעות 9:00- 14:30 החל מה- 28/3/24 ועד 27/6/24.

קראי עוד
לכל האירועים והסדנאות
forward arrow
back arrow
play button

הגיע הזמן שלך!
בואי להיות מורה ליוגה נשית

כן, אני רוצה לשמוע עוד פרטים

״מסע נשי אל גיל המעבר״

יד ביד עם היוגה הנשית

מתרגשות להציג בפניכן את הספר החדש של היוגה הנשית, שנכתב באהבה לנשים הפוסעות בדרך.
ספר שם דגש ייחודי על השינויים המלווים את תקופת גיל המעבר, כולל ידע רפואי עדכני המלווה בכלים נגישים ופשוטים משפת תרגול היוגה הנשית.

לרכישה

נשית ברשת - ערכות תרגול ביתיות

הצטרפי לאלפי נשים שהפכו את
היוגה הנשית לתרגול הקבוע שלהן
שיפרו את איכות חייהן ללא היכר

לרכישה