אבידן אסנת

אבידן אסנת

עמל 9, פרדס חנה

כשהיוגה העתיקה פוגשת את היותך אישה. לשיעורים שלי אני מביאה את חוכמת הודו וטכניקות בנות אלפי שנים אל הגוף והעולם הנשי הנוכח, והמשתנה מתוך כוונת אמת להיטיב עם חיינו ובריאותנו כנשים. כמה כוח ועוצמה יש בלהיות אישה... כמה עושר ויופי הם חלק ממהותה... כמה כאב ותסכול יכולים ללוות כל אישה במסעה ...

לעמוד המורה
פרדס חנה
אבידן קרן

אבידן קרן

אלון 42, רקפת

אני בת 48, חיה במשגב שבצפון עם בעלי גיא ושלושת בנותינו הגדולות. מעצבת גראפית בהכשרתי ולאחר שנים של ישיבה מול מחשב ומשיכה גדולה לתנועה שלא הצליחה להתממש (תמיד היה עוד משהו לעשות בסטודיו..)

לעמוד המורה
רקפת
אדרעי גיתית

אדרעי גיתית

זכרון יעקב

שלום לך נעים להכיר, גיתית אדרעי נושמת וחיה תנועה וריקוד מבטן ומלידה. מלמדת יוגה נשית ו Dancing Yoga בזיכרון-יעקוב בסטודיו ביתי ועם הרבה יחס אישי. אני מורה בעלת תואר ראשון לתנועה ומחול מטעם האקדמיה למוזיקה ומחול בירושליים. וכן מורה בעלת נסיון רב ליוגה נשית מטעם מירה ארצי-פדן וכן ליוגה לנשים בהיריון ולאחר לידה מטעם וינגייט.

לעמוד המורה
זכרון יעקב
אורן עדי

אורן עדי

קיבוץ הגושרים

יוגה נשית יוגה תרפיה הריון ולאחר לידה

לעמוד המורה
קיבוץ הגושרים
אלון עקיבא מעיין

אלון עקיבא מעיין

מרווה 5, פרדסיה

מורה ליוגה נשית פרי פיתוחה של מירה ארצי פדן, מדריכת פילאטיס ופזיותרפיסטית התפתחותית. מעבירה שיעורי פילאטיס ויוגה נשית בקבוצות אינטימיות בפרדסיה, מנחת סדנאות לאמהות ותינוקות, ופעילות גופנית לנשים בהיריון ואחרי לידה. ליוגה הנשית הגעתי מתוך הסקרנות שלי לעולם היוגה ולעולם בריאות האישה.

לעמוד המורה
פרדסיה
אפרת אורית

אפרת אורית

צור 2, מתן

מורה בכירה ליוגה נשית, יוגה נשית רפואית ויוגה לנערות צועדת בדרך היוגה מעל עשור ושמחה להעביר הלאה ידע חשוב לבריאות נשית. מלמדת נשים בכל גיל לנוע מתוך הקשבה לגוף, מאפשרת מרחב נשימה והתבוננות.

לעמוד המורה
מתן

*יוגה נשית- לזהות את עצמי מבפנים* שמי רויטל ארבל, מורה ליוגה נשית, ויג'נאנה יוגה ותומכת בכלים של היוגה תרפיה. הולכת בדרך היוגה כ15 שנה, תלמידה ומורה, אישה, רעיה ואם לשלושה.

לעמוד המורה
צופית
אריאלי תמי

אריאלי תמי

יחזקאל 17, תל אביב

מורה בכירה ליוגה קלאסית ויוגה נשית. מלווה אנשים בתהליכים רגשיים דרך יוגה. מנחת סדנאות, הרצאות ומעגלים. מעסה נשים בלבד עיסוי איור וודי. נשואה ואמא לשלושה ילדים. חיה רגישות ככוח וככלי להיות עבור אחרים.

לעמוד המורה
תל אביב

Shalom! My name is Lori Erlich. I teach Women's Yoga to small groups or individuals - in English or in Hebrew. Our beautiful home studio is located in Hod Hasharon, Israel. שלום! שמי לורי ארליך. אני מורה ליוגה נשית לקבוצות קטנות או לנשים פרטיות - באנגלית או בעברית, בסטודיו הביתי שלנו בהוד השרו

לעמוד המורה
הוד השרון
ארצי-פדן מירה

ארצי-פדן מירה

בית יצחק, עמק חפר

מפתחת שיטת היוגה הנשית, מכשירה מורות להוראת יוגה נשית, הקימה את מגמת יוגה להיריון ולאחר לידה בבית הספר למאמנים בוינגייט, ממחברות "טבעי ללדת", מחברת רב המכר "יוגה נשית - בריאות האישה בדרך היוגה", מלמדת בארץ ובחו"ל, הפיקה תכניות תרגול און ליין.

לעמוד המורה
בית יצחק
בן אור מאיה

בן אור מאיה

שושנת העמקים, עמק חפר

היי שמי מאיה בן אור, אמא לעומרי ויסמין ונשואה לניר מזה כ13 שנה. אני כל כך אוהבת תנועה וכשהגוף שלי לא חווה תנועה עמוקה כלשהיא הוא יוצא למחאה, הוא צועק וזועק עד שאני יקשיב לו.

לעמוד המורה
שושנת העמקים
בן אליהו רונית

בן אליהו רונית

מושב גן יאשיה, עמק חפר

רונית בן אליהו, פיזיותרפיסטית לשיקום רצפת האגן, מדריכה להכנה ללידה, מורה ליוגה נשית, מטפלת באהבה בנשים במעגל החיים הנשי- נערות, נשים בהריון, לאחר לידה, גילאי המעבר, והגיל השלישי.

לעמוד המורה
גן יאשיה
בן דוד אוייר עירית

בן דוד אוייר עירית

ישפה 33, מודיעין

מורה ליוגה נשית באזור מודיעין וסביבותיה בקבוצות קטנות נשואה ואם לחמישה ילדים מטפלת ברפואה סינית עתיקה מגע ותזונה ועורכת דין

לעמוד המורה
מודיעין
בן דור זהר

בן דור זהר

הזמיר 55, מבשרת ציון

אני מורה ליוגה מזה 11 שנים ומתרגלת עוד הרבה שנים לפני כן. וגם אמא לארבעה ילדים. חיי היו תמיד מלאי אתגרים מרובים. בתוך כל אלה, היוגה מהווה עבורי עוגן, אי של שקט, המזמן ומאפשר נוכחות עם הגוף והנשימה, ותרגול עם הרבה שמחה, יצירתיות והנאה.

לעמוד המורה
מבשרת ציון
ברקוביץ עידית

ברקוביץ עידית

קיבוץ נווה אור ד.נ. עמק בית שאן

שמי עידית, מורה ליוגה נשית. מתרגלת יוגה שנים רבות. בחמש השנים האחרונות עסקתי בהוראת היוגה לצד עבודתי כסגנית מנהלת בית ספר יסודי. כעת, עם סיום עבודתי רבת השנים במשרד החינוך במגוון תפקידים, אני מתפנה לפתוח קבוצות נוספות לתרגול יוגה נשית בעמק המעיינות – בריאות האישה בדרך היוגה.

לעמוד המורה
קיבוץ נווה אור
גואטה יעל

גואטה יעל

חספין, רמת הגולן

שמי יעל , נשואה לציון , אמא לשבעה. מתרגלת יוגה מגיל 17, יוגה ויניאסה, אשטנגה ויוגה נשית. מורה למחול, תנועה, יוגה ויניאסה ויוגה נשית. מלמדת ומעבירה שיעורים לקבוצות, יחידות וסדנאות ברחבי הארץ.

לעמוד המורה
חספין
גונן קויפר עדי

גונן קויפר עדי

עין החורש 3898000

בת 44, נשואה ואמא לשלושה בנים. בעלת סטודיו ליוגה וקליניקה לרפואה משלימה בקבוץ עין החורש. - מורה בכירה ליוגה נשית ויוגה לנשים בהריון ובכללית מלמדת יוגה לילדים ומבוגרים משנת 2000. מטפלת בתחומי המגע השונים ברפואה משלימה, שיאצו, רפלקסולוגיה, עיסוי תאילנדי, עיסוי תינוקות ורייקי.

לעמוד המורה
עין החורש
גזית רוחיק

גזית רוחיק

בן גוריון 19, דירה 17, רעננה

הגעתי ליוגה בגיל מבוגר יחסית ממש במקרה, אחרי שלימדתי ילדים מדיטציה בכמה בתי ספר. תמיד עבד איתי שותף שלימד יוגה וכך נחשפתי לראשונה לפלא הזה שקוראים לו יוגה ובמקביל גם התחלתי לתרגל ונשביתי בקסמה.

לעמוד המורה
רעננה
גינדין גלי

גינדין גלי

אמיר דרורי 11/8 קומה 2, חולון

שלום, שמי גלי. מתרגלת יוגה באופן שוטף ובסדנאות מזה כ- 20 שנים. מלמדת יוגה מספר שנים. מזמינה אותך להצטרף לשיעורי יוגה בקבוצה קטנה ואינטימית, המתאימים לכל אישה, בכל מעגלי החיים, הנותנים מענה גם למצבים גופניים מאתגרים (סטרס, כאבי גב, אגן, כאב כרוני ועוד). שיעורי יוגה רכים ונעימים שיפתחו משהו בגוף ובלב.

לעמוד המורה
חולון
גרוסמן אילה

גרוסמן אילה

מבצע הראל 11, ראש העין

תנועה כחלק מחיי היום יום. איילה גרוסמן - מורה ליוגה נשית אינטרגרטיבית ויוגה תרפיה מזה כ 17 שנים. אני מתמחה בעבודה עם נשים במעגל החיים.

לעמוד המורה
ראש העין
גרתי לינב גילי

גרתי לינב גילי

רחוב השניים 10א, פרדס חנה כרכור

חיה ונושמת תנועה, מורה ליוגה משנת 1996, וגם התעמלות בונה עצם ופלדנקרייז. מלמדת בעיקר נשים, מחפשת את הרכות שבתוך המאמץ.

לעמוד המורה
פרדס חנה

מורה בכירה ליוגה מהמרכז ליוגה הוליסטית של פסי פייג, מורה בכירה ליוגה נשית, מוסמכת ליוגה להיריון ולאחר לידה בוינגייט וליוגה נשית רפואית. בעלת תואר ראשון בחינוך גופני ממכללת זינמן- וינגייט. מנחת טנטרה ומיניות מודעות לנשים וזוגות, מחנכת למיניות בריאה, ומשלבת תרגול יוגה נשית ומיניות. חברה בארגון מורי היוגה.

לעמוד המורה
נהריה
דיין מרים

דיין מרים

גפן 27, מתן

יוגה נשית ויוגה תרפיה בקבוצות קטנות ומפגשים פרטניים. שעורי בוקר וערב בסטודיו ביתי במתן, קרוב לכפר סבא, הוד השרון, ראש העין. יש דגש על תשומת לב אישית ועל תכנים הנוגעים לבריאות נשית במישורים רבים.

לעמוד המורה
מתן
דנון שירי

דנון שירי

חטיבת יפתח 4/ב, כפר סבא

נעים להכיר אותך, אני שירי דנון, מתמחה בטיפול בבעיות גב, פריצות דיסק ובלט דיסק, יציבה ואגן. אני מטפלת ומלמדת נשים במפגשים פרטניים, אחת על אחת בקצב שלך.

לעמוד המורה
כפר סבא
דרסלר דבי

דרסלר דבי

רח׳ הבנים 16, נורדיה (בווייז ״דבי דרסלר פיוטרפיה נורדיה״)

פזיותרפיסטית BPT משנת 1977 ומורה ליוגה נשית כ-10 שנים. נשואה ואמא ל-3 בנים עם קליניקה פרטית בנורדיה בשרון 25 שנים אני משלבת טיפולי פזיותרפיה עם כלים ותרגול מהיוגה נשית.

לעמוד המורה
נורדיה
הירש אסנת

הירש אסנת

רמת התשבי-כרמל צרפתי

מלווה נערות ונשים בהקשבה לתבונת גופן, לריפוי, שינוי והתפתחות ביוגה ותנועה. מתמחה בבריאות האישה דרך היוגה. מלמדת שיעורים פרטיים, קבוצות וסדנאות. כתלמידה נצחית ממשיכה ללמוד יוגה תרפיה-טיפול באמצעות יוגה ותנועה מודעת בתוכנית תלת שנתית להכשרת מטפלים.

לעמוד המורה
חיפה
המבורגר דנה

המבורגר דנה

רייק חביבה 31 ב', כפר סבא

שמי דנה המבורגר. בשנות העשרה לחיי מצאתי את עצמי בפארק בהונג קונג, ברגע מכונן, כאשר אני עומדת וכולי סקרנות וכמיהה לדעת ולעשות את מה שעייני רואות. שם נחשפתי לראשונה לאומנות הלחימה ותרגול הטאי צ'י והצ'י קונג. בצבא המשכתי ועסקתי בתור מדריכת קרב מגע. עם שיחרורי המשכתי להשתלם, ללמד וללמוד טאי צ'י וצ'י קונג בארץ ובסין, ובמקביל תרגלתי יוגה.

לעמוד המורה
כפר סבא
הררי קיידי

הררי קיידי

kady@joeyharari.com

יוגה- להכיר, לקבל ולהיפגש . כבוד גדול ללוות נשים במסע של החיים: להכיר את עצמך דרך המחזור החודשי, לקבל את עצמך במסע הפוריות, להיפגש את עצמך מחדש בגיל המעבר ולקבל את עצמך כפי שאת.

לעמוד המורה
ירושלים
ווליס רונית

ווליס רונית

הגלבוע 54, כוכב יאיר

שלום אני רונית, פזיותרפיסטית הוליסטית (מאוניברסיטת ת"א 1989) מורה ליוגה נשית וקונדליני יוגה מזה 15 שנה, מנחה סדנאות וערבים חוויתיים בנושאים שונים, מבחינתי יוגה זה דרך חיים ולא איזה שהוא יעד להגיע אליו.

לעמוד המורה
כוכב יאיר
וקס מיכל

וקס מיכל

השלום 13, אבן יהודה

מתרגלת יוגה מאז 1985. מלמדת בסטודיו האקולוגי שופע האנרגיה, אור ואהבה הממוקם בחצר ביתי באבן יהודה. בסטודיו מגוון שיעור יוגה לנשים, לגברים, להריון, לפריון, לאחר לידה, בכל מחזוריות החיים.

לעמוד המורה
אבן יהודה
זילברברג עמית

זילברברג עמית

הולכת בדרך היוגה ובדרכי הלב. דרכים אלו הובילו אותי למפגשים מרגשים עם נשים רבות שחשפו בפניי את לבן וסיפרו לי את סיפוריהן. מעייני כולן השתקף אליי צמא אדיר לחיבור לעוצמתה הרכה של הנשיות, להכירות טובה יותר עם טבען המשתנה ולהעמקת הקשר אל גופן.

לעמוד המורה
יפו
חלף אפרת

חלף אפרת

קדימה

מורה, תלמידה ומתרגלת הצועדת בדרך היוגה השלמה. היוגה הנשית פתחה בפניי את השער להמשך התבוננות עמוקה פנימה ולמציאת העוגן הפיזי והמנטלי שלי, ואני אסירת תודה על כך ומרגישה זכות גדולה להעביר הלאה את הידע. יוגה נשית - יוגה תרפיה - מדיטציה - פילוסופיה של היוגה

לעמוד המורה
קדימה
טרגר סיון

טרגר סיון

יודפת

שמי סיון, מורה ליוגה נשית, מדריכת הכנה ללידה, מנחת קבוצות בשדה המיניות, מורה ליוגה מינית. מתגוררת ביודפת עם בן זוגי וילדינו. מתרגלת ומלמדת יוגה נשית באהבה ותשוקה. עבורי התרגול וההוראה מהווים אי של בריאות, שפיות, נוכחות, חיבור ואהבה לעצמי.

לעמוד המורה
יודפת
יעקובי גרינבאום יעל

יעקובי גרינבאום יעל

דרך המדבר, כפר אדומים

תלמידה ומורה ליוגה כ-15 שנים, בעלת סטודיו "בית ליוגה - דרך האמצע" בכפר אדומים. לאורך הזמן והגדילה שלי בעולם היוגה, אני למדתי שיטות שונות שאת כולן אני מלמדת בכוונת לב אחת - להתאים את היוגה לאדם ולא את האדם ליוגה. מורה להאתה יוגה, יוגה אינטגרטיבית, יוגה נשית, יוגה להריון ואחרי לידה, ין יוגה ויוגה ערסלים. מנחה מעגלים של אמהות ותינוקות ומלווה אנשים בתהליכי ריפוי ביוגה כתרפיה ממוקדת גוף נפש.

לעמוד המורה
כפר אדומים
יקירה יעל

יקירה יעל

הופיין 16, רמת אביב

היי, אני יעל. מורה ליוגה נשית ותזונאית. אני מלמדת שיעורי יוגה נשית בקבוצות קטנות ובשיעורים פרטיים (בהם ניתן לשלב גם ייעוץ תזונתי מותאם)

לעמוד המורה
תל אביב
כהן ציון טלי

כהן ציון טלי

ציהתל"י 54 יפו

מהרגע שנפגשנו הפכה היוגה לאחד העוגנים המשמעותיים ביותר של חיי. היא משמשת לי אי שפיות ויציבות בעולם ובגוף שמשתנים כל הזמן. בשיעורים שלי אני משלבת את שתי אהבותיי: יוגה וכתיבה. התחלתי לשלב ביניהן כאשר גיליתי ששני העולמות האלה לא רק משלימים זה את זה אלא עוזרים להגדיל את הפוטנציאל האחד של השני.

לעמוד המורה
יפו
כץ דבורה

כץ דבורה

פאת שדה 3, מבוא חורון

שמי דבורה כץ, גרה במבוא חורון, עוסקת בחינוך שנים רבות, ובעשור האחרון היוגה נכנסה לחיי. במשך מספר שנים לימדתי יוגה שיווננדה, שקיבלתי ממנה מתנות רבות לחיי, אבל עדיין הרגשתי שחסר לי חלק בתמונה. לפני שנתיים זכיתי ללמוד אצל מירה ארצי פדן, מפתחת השיטה של היוגה הנשית, קורס מורות ליוגה נשית, ולפני שנה המשכתי לקורס למורות בכירות ליוגה נשית: "רפואה ויוגה נשית".

לעמוד המורה
מבוא חורון
לוטן דפנה

לוטן דפנה

שדרות הגליל 18, בת חפר

מורה בכירה ליוגה נשית והריון, דולה ומדריכת הכנה ללידה. מלווה התפתחותית ומדריכת בייבי יוגה, מדריכת תנועה ויוגה לילדים ומטפלת בתנועה. בעלת מרכז "פעימה" לתנועה ויוגה בחיפה ובבת חפר.

לעמוד המורה
בת חפר
לוי סיון

לוי סיון

ד.נ. משגב 2018200, הררית

אל היוגה נחשפתי במהלך חופשה בסיני, שבה תרגלתי כל בוקר על החוף מול הזריחה הפסטורלית והוקסמתי מהחוויה. מאז מתרגלת יוגה בעשרים השנים האחרונות עם כמה טעימות בחו״ל.

לעמוד המורה
הררית
ליבנה יהודה דלי

ליבנה יהודה דלי

החרוב 5, צורית

מורה ליוגה נשית, מתמחה בתרפיה לאנדומטריוזיס וכאבי אגן. מאמנת אישית ובעלת BA בתאטרון. בת 37, בת זוג לאבי ואמא למתי אהבות חיי, חוקרת עונג וריפוי בנשים.

לעמוד המורה
צורית
לפאיר רבקה

לפאיר רבקה

כרם 3, עמיחי

אני רבקה, בת 22 בינתיים, תכף אגדל בעוד שנה 🙃 נשואה לאדר ואמא לשני בנים. אנחנו גרים בעמיחי שבבנימין מתרגלת ולומדת יוגה מזה מספר שנים.

לעמוד המורה
עמיחי
מוריץ אילנה

מוריץ אילנה

רחוב גאולים 51 דירה 7, חולון

שמי אילנה מוריץ, מורה ליוגה נשית, יוגה לנשים בהריון ויוגה לילדים ונוער. אני מלמדת יוגה בחולון והסביבה לנשים בהריון ולאחר לידה וגם מפעילה חוג יוגה לילדים בחולון.

לעמוד המורה
חולון
מרגלית יעל

מרגלית יעל

בית הכרם

אני תלמידה ומורה ליוגה כמעט 30 שנה! היוגה היא בית ודרך חיים עבורי. אני מתרגלת ומלמדת בהשראת המורות הנפלאות שזכיתי ללמוד מהן לאורך השנים ויוצרת שילוב חדש. הרצון ללמוד, לחקור, ליצור ולהתחדש מלווה אותי בלמידה שלי ובהוראה.

לעמוד המורה
ירושלים
נפתלי אדווה

נפתלי אדווה

מעלה אבשלום 14א׳, קרית טבעון

נעים מאוד להכיר אני אדוה נפתלי. מורה בכירה ליוגה נשית. מלמדת שיעורים קבוצתיים/פרטניים ובזום. בקליניקה,"מרחב רחם”, מרחב ריפוי נשי, משלבת בין יוגה נשית לכלי ריפוי נוספים שיסייעו לך להשיב איזון הורמונאלי, לרפא את הנשיות והמיניות, לחזק פוריות, טיפולי פוריות. גיל מעבר. חיזוק ריצפת אגן. ולרפא את החיבור לרחם המש

לעמוד המורה
קרית טבעון
נתיב מיכל

נתיב מיכל

רחוב יוכבדא׳, חיפה

"לדבר, לא לשתוק, לקבל את המר כמתוק"... היוגה בשבילי היא כלי יומיומי ליישום השורה המדהימה הזו. היוגה בשבילי היא היכולת להכיל, היכולת לנשום באמת וגם היכולת לשחרר את הגוף ולאזן אותו.

לעמוד המורה
חיפה
סיון נורית

סיון נורית

קיבוץ גלאון

שמי נורית סיון, ואני מורה ליוגה נשית בגישת היוגה תרפיה והיוגה הטיפולית המתייחסת לגוף כשלם, ולנפש כחלק משמעותי בתפקוד הכולל. אני מזמינה אותך לנוע, לחוות, להתייצב ולהרפות בשיעורי היוגה שאני מנחה במנוי המצולם "יוגה נשית שבועית" / או בזום / או במפגשים פרטיים.

לעמוד המורה
גלאון
ד״ר סלונים מרגנית

ד״ר סלונים מרגנית

רחוב מזל מאזניים 2, הוד השרון

ד"ר לנטורופתיה, רפואה סינית ופסיכותרפיסטית. מטפלת גופנפש. מרצה ומלמדת. עוסקת, מזה 30 שנה, בריפוי וליווי מטופלות.ים שלהן.ם בעיות פיזיות, רגשיות, מחשבתיות והתנהגותיות.

לעמוד המורה
הוד השרון

נעים להכיר, שמי מיטל. אני נשואה ואמא לשני בנים ובת. אני נושמת תנועה, כמו כולנו, מיום שנולדתי, ועוסקת בה מגיל מאוד צעיר. תמיד סקרנית לחקור ללמוד ולגלות אודות נפלאות הגוף האנושי בכלל, והנשי בפרט.

לעמוד המורה
חולון
עופר אלונה

עופר אלונה

לב חופית

שמי אלונה עופר, מורה ליוגה נשית ומטפלת ברפואה סינית. אני מלמדת שיעורי יוגה נשית, שיעורי יוגה לנשים וגברים ברוח היוגה הנשית ושיעורי ין יוגה, שיעורים פרטניים לנשים בכל שלב במעגלי החיים בשילוב של טיפול ברפואה הסינית.

לעמוד המורה
חופית
עמרן נריה

עמרן נריה

מחולה, בקעת הירדן

שלום לך, אני נריה עמרן, בוגרת קורס מורות ליוגה נשית ע"פ מירה ארצי פדן, אמא לשלושה ילדים מתוקים, גרה בגבעת סלעית בבקעת הירדן.

לעמוד המורה
מחולה
פונדק לובל נעמי

פונדק לובל נעמי

עולש, עמק חפר

מורה בכירה ליוגה. מתמחה ביוגה נשית. מלמדת כבר מעל 20 שנה אנשים בכל הגילאים. תואר שני בבריאות הוליסטית (כתיבת תזה על יוגה להריון).

לעמוד המורה
עולש
פיאלקוב הילה

פיאלקוב הילה

מורה בכירה ליוגה נשית בעלת סטודיו - יוגה נפשית בכפר יונה עם נסיון של 15 שנה בבריאות האישה בדרך היוגה.

לעמוד המורה
כפר יונה

מורה בכירה ליוגה נשית ולויג'נאנה יוגה, בעלת תואר ראשון בביולוגיה, יוגה תרפיסטית מוסמכת מטעם IAYT ומטפלת ב Somatic Experiencing ,טיפול לפריקת ועיבוד טראומות, היכול לתמוך גם בשינוי דפוסים.

לעמוד המורה
כפר סבא
צוברי לילך

צוברי לילך

סמטת החצב 7, רמות השבים

נעים מאד שמי לילך, מורה ליוגה נשית להיריון לידה ולאחר לידה, דולה ומדריכת הכנה ללידה בשיטת פשוט ללדת-היפנוברת‘ינג, מדריכת עיסוי תינוקות, מנחת הורים בשיטת פיזיקה משפחתית.

לעמוד המורה
רמות השבים
צור רוחלה

צור רוחלה

אליהו ברלין 10, תל אביב

אני מתרגלת יוגה בשיטות שונות כ -30 שנה. וכיום תלמידה של דנה שוטלנד ביוגה איינגאר לנשים. בוגרת קורס יוגה לילדים בוינגייט. בוגרת קורס יוגה נשית אצל מירה ארצי פדן.

לעמוד המורה
תל אביב
צ׳רקהם שרון

צ׳רקהם שרון

יד שלום 32, רמת גן

מורה בכירה ליוגה נשית וסווסטה יוגה תרפיה יוגה להריון ואימהות לאחר לידה.

לעמוד המורה
רמת גן

מורה ליוגה נשית. יוגה לנשים בהריון. יוגה תרפיה במפגשים אישיים. מטפלת בשיטת תטא הילינג

לעמוד המורה
תל אביב
קזאז קארינה

קזאז קארינה

חולון

שלום, שמי קארינה, אדם, אשה, אמא וגם מורה בכירה ליוגה ויוגה נשית. ב 14 שנים האחרונות , אני מנהלת את סטודיו "יוגאפאנה" בעיר חולון, שהוא מקום לנשים ללימוד יוגה. ההוראה שלי מושפעת מתרגול וחקירה אישית של שנים רבות ועוסקת ביוגה, מודעות, יצירה וחיים. תרגול היוגה היה מלכתחילה תרגול משנה חיים עבורי. עוצמתי!

לעמוד המורה
חולון
רגב נעה

רגב נעה

קיבוץ בית העמק ד.נ. אושרת 25115

נעה רגב מורה מוסמכת ליוגה נשית משנת 2013 עם התמחות ביוגה לשיקום וחיזוק לאחר הלידה ויוגה להריון. בעלת סטודיו "פרפרים" בקיבוץ בית העמק

לעמוד המורה
קיבוץ בית העמק
רווה מירי

רווה מירי

רחלים, ד.נ אפרים

פיזיותרפיסטית לרצפת האגן ומורה ליוגה מזה כ-15 שנה ביוגה הנשית מצאתי חיבור מופלא בין עקרונות התרגול של רצפת האגן ובין התובנות המעצימות של היוגה ואני משלבת את שני אלו בתרגול ובעבודתי. קבוצות יוגה נשית שנפתחו השנה: באיתמר וברחלים. בהמשך השנה מתוכננת להיפתח קבוצת בוקר באריאל.

לעמוד המורה
רחלים
רוז ג׳קלין

רוז ג׳קלין

רחוב יהודה 120, מודיעין

Jacqueline is a wife and mother of five who was multi-taking and juggling life, work, family, responsibilities etc until she discovered Yoga Nashit – Yoga for Women's Health.Through her studies and teaching, she has been able to develop a deeper understanding, awareness and connection to her body, how it works and how it naturally changes over time.

לעמוד המורה
מודיעין
רוק מיקה

רוק מיקה

5500 Isbella Ave. Montreal

Hi, I'm Mika Rock, yoga Nashit teacher, holistic birth doula, HypnoBirthing childbirth educator as well as a shiatsu therapist.

לעמוד המורה
Montreal
רייקין אליה

רייקין אליה

נטור, רמת הגולן
נטור
רן סיגל

רן סיגל

התפוח 6, פרדסיה

מורה בכירה ליוגה נשית וליוגה לנשים בהריון ולאחר לידה בוגרת לימודי יוגה לבכירים במכון וינגייט בשיטת ויניאסה, בוגרת לימודי ויג'נאנה שיקומית בוינגייט. מכהנת בתפקיד יו"ר ארגון מורי היוגה בישראל. מורה לפילאטיס ופיטבול. מטפלת ברייקי דרגה שתיים. בוגרת תואר שני במנהל עסקים, תואר ראשון בסוציולוגיה וגיאוגרפיה.

לעמוד המורה
פרדסיה
שטרנר-לוי רותי

שטרנר-לוי רותי

גבעת זאב

שמי רותי שטרנר-לוי, נשואה ואימא, גרה בגבעת זאב. מורה ליוגה נשית, נטורופתית ומטפלת במגע בקליניקה פרטית. אני מזמינה אותך לשיעורי יוגה נשית בגישה הוליסטית.

לעמוד המורה
גבעת זאב
שפירא לילך

שפירא לילך

שקד יעל

שקד יעל

ת.ד. 81 משמרת

אני יעל, אישה, בת זוג ליואב, אמא לשלושה בנים, מורה ליוגה נשית, מדיטציה, פילוסופיית היוגה ומטפלת ביוגה תרפיה. בשבילי היוגה הנשית הוא תרגול רך, קשוב, עוצמתי ועמוק המתמקד בחיזוק נכון של השרירים המייצבים תוך כדי שינוי דפוסי תנועה, נשימה, יציבה ותודעה.

לעמוד המורה
משמרת

שמי מיה שרבני. אני מורה ליוגה נשית ומטפלת ביוגה תרפיה. אני גם בוגרת האקדמיה בצלאל, יוצרת בתחום הצילום, פיסול ופרפורמנס. אני אמא של תמרה הקטנה ואשתו של אודי. סקרנית מאוד ותלמידה נצחית לפני הכל.

לעמוד המורה
תל אביב
לא נמצאו תוצאות התואמות את החיפוש שלך. אנא נסי שוב.

ארועים וסדנאות

ריטריט יוגה ומדיטציה בלב המדבר צוקים

מועד האירוע: 
שקד יעל

שלושה ימי העמקה בדגש על שמונת אברי היוגה כדרך לייצוב והשקטת ההכרה.

ההכרה שלנו גועשת ורועשת מלאת תכנים וגלים ומקשה עלינו לראות את המציאות כפי שהיא.

היוגה מציעה את שמונת אברי היוגה כטכניקות המאפשרות את ויסות ההכרה.

״משתפות ולא שותקות״ - סדנת יוגה נשית

מועד האירוע: 
ארצי-פדן מירה

מוזמנת לסדנת יוגה נשית ייחודית בשיתוף "פורום מיכל סלה" הפועל להצלת חיים ולמיגור תופעת האלימות במשפחה.

כמורה ליוגה נשית או כאשת מקצוע הפוגשת נשים בתקופות חיים שונות
תחשפי בסדנה לתמרורי האזהרה בזוגיות, ותלמדי כיצד לעודד שיח של פתרונות, עוצמה וערבות הדדית.

פילוסופיית היוגה בחיי היום יום

מועד האירוע: 
שקד יעל

קורס המאפשר את הבנת התרגול דרך אחד הכתבים החשובים בעולם היוגה, 'היוגה סוטרה של פטנג'לי'.
נקרא קריאה איטית ומעמיקה של הטקסט ונחקור מושגי יסוד ביוגה, מודלים העולים ממנו ונראה באיזה אופן הם שימושיים לנו.

לייב יוגה נשית לנשים החוות כאבים ביחסי מין

מועד האירוע: 
טרגר סיון

תרגול יוגה נשית לנשים החוות כאבים ביחסי מין משלב עבודת גוף, נשימה ומודעות שמטרתה להפחית עומס ומתח באגן ובאיברי המין עם טכניקות להרפיית שרירי קרקעית האגן והמין.

סדנת יוגה נשית בראי תיאוריית הפוליווגאל ושיטת החוויה הסומטית (s.e)

מועד האירוע: 
לוטן דפנה

סדנת אונליין ייחודית שתעניק לך כלים יישומיים לשחרור מתח מהגוף ולהעלאת האנרגיה, איזון המערכת העצבית ולוויסות גופני נפשי.
בסדנה תרכשי כלים גופניים ותנועתיים ביניהם:
*הכרת חוש החישה F.S
*למידת האפשרויות "לרכוב על הגל" של מערכת העצבים
*הרחבת הרפרטואר הסומטי והגופני
*הגמשת אפשרויות התגובה למצבים יומיומיים בהתאם לשינויים ההורמונאליים בגופך.

כלים אלו יעזרו לך למצוא איזון, קרקע ויציבות בחייך.

חבילת תרגול און ליין - "בריאה בדרך היוגה"

מועד האירוע: 
קזאז קארינה

"בריאה בדרך היוגה" - סדרת תרגול און ליין
תרגול המאפשר חיבור אל הגוף הנשי, היכרות עימו וחזרתו לאיזון.
תרגולים מעמיקים בנושאים שונים כגון:
פתיחת מרכז הלב, אגן, מערכת עיכול, איזון הורמונלי, נשימה
ומחולקים לפי רמות קושי.

ימי שלישי ב18:00 - יוגה נשית ביפו

מועד האירוע: 
זילברברג עמית

ימי שלישי ב18:00 - שיעורי יוגה נשית בבית ליוגה ביפו - תרגול בקבוצה אינטימית וביתית, המתאים לנשים במעגלי החיים, בתקופת ההריון ולאחר הלידה, ולנשים עם אנדומטריוזיס או כאבים כרוניים באגן.

סדנת פילאטיס ויוגה נשית בעכו הקסומה

מועד האירוע: 
אבידן קרן

סדנא בת 2 לילות במלון בוטיק עתיק ויפהפה;

התרגולים‭ ‬בסדנא משלבים‭ ‬יוגה‭ ‬נשית‭ ‬ופילאטיס‭ ‬עם‭ ‬הדגשים‭ ‬המוכרים‭ ‬והטובים‭: ‬חזרה‭ ‬לבית‭ ‬הפנימי‭ ‬

וטיפוח‭ ‬הקשר‭ ‬בין‭ ‬הפנים‭ ‬לחוץ‭.‬

‬מותאמים‭ ‬לכל‭ ‬הנשים‭, ‬כל‭ ‬אחת‭ ‬תתרגל‭ ‬לפי‭ ‬יכולתה‭, ‬בהקשבה‭ ‬לעצמה‭ ‬ולגופה‭ ‬באותו‭ ‬רגע‭ ‬בזמן‭.‬

נקדיש זמן לעצמנו, ננוח, נתאמן ונלמד יחד על הבנדהות בגוף ועל איכויות הנשימה . .

הסדנא קטנה ומיועדת לעד 10 משתתפות. לפרטים נוספים 050.3426509, קרן

מערכת שעות בסטודיו

מועד האירוע: 
חלף אפרת

בסטודיו מתקיימים שיעורים פרטניים, ושיעורים קבוצתיים קטנים המלווים ביחס אישי

שיעורי יוגה נשית קבוצתיים

מועד האירוע: 
פיאלקוב הילה

שיעורי יוגה קבוצתיים בימי א' וד' ב20:00-21:30 ובימי ג' 8:30-10:00

יוגה נשית - שיעורים פרטניים

מועד האירוע: 
פיאלקוב הילה

שיעורים פרטיים אצלי בסטודיו או אצלך בבית, מותאנים אך ורק עבורך ובשבילך

יוגה נפשית - טיפול רגשי ויוגה נשית

מועד האירוע: 
פיאלקוב הילה

יוגה תרפיה אישית נפשית - מפגש שמשלב טיפול רגשי ופיזי. מתאים לנשים שחוות משבר סביב בעיה פיזית או רגשית או נמצאות בתקופה מאתגרת שמוציאה אותך מאיזון. למשל: בעיות פריון, מחלות כרוניות, מחלות אוטאמוניות, חוסר איזון הורמונלי, אובדן או כל דבר אחר שמצריך עצירה וחישוב מסלול מחדש

שיעורי יוגה נשית בזום ובמרפסת

מועד האירוע: 
מרגלית יעל

שיעורי יוגה נשית לנשים בכל מעגלי החיים בזום.

יוגה לנשים בהריון

מועד האירוע: 
מרגלית יעל

שיעורי יוגה לנשים בהריון בזום
לליווי ותמיכה בשינויים הפיזיים והנפשיים שאישה עוברת במהלך ההריון.
לשיפור היציבה, חיזוק והרפיית ריצפת האגן, הקלה על סימפטומים שונים המופיעים במהלך ההריון והכנה לקראת הלידה, נשימות והרפיה.

יוגה לאימהות עם תינוקות

מועד האירוע: 
מרגלית יעל

יוגה לאימהות לאחר הלידה עם התינוקות בזום. לשיקום רצפת האגן, חיזוק והגמשת הגוף והנפש בתקופה המורכבת שלאחר הלידה. נשימות והרפיה לחיבור מחדש עם מעיינות הכוחות שבתוכך.
עיסוי ותנועה לתינוקות.

רשימת המורות שמלמדות בזום

מועד האירוע: 

גם בימים של סגר וריחוק חברתי,

המורות שלנו ממשיכות ללמד ומזמינות אתכן לתרגולי הזום שלהן.

תוכלו להכיר ולחוות את שפת היוגה הנשית מסלון ביתכן.

הנה הקישור

יוגה נשית בזום עם נעמי

מועד האירוע: 
פונדק לובל נעמי

שיעורי יוגה נשית בזום עם נעמי, מורה בכירה ומנוסה ליוגה
צרו איתי קשר להצטרפות 054-8016910

קורס מורות להוראת יוגה נשית, 2020-2021

מועד האירוע: 
ארצי-פדן מירה

למידע מלא לחצי כאן

השיטה מבוססת על תרגול היוגה ומתמקדת במחזורי האישה השונים: בגרות, פוריות וגיל מעבר.

ייחוד השיטה בהתאמת התרגול לחיי האישה,יצירת קשר בין גוף, נשימה ומצב תודעה אל השינויים ההורמונאליים ומחזוריות האישה.

ריטריט יוגה ומדיטציה בצוקים

מועד האירוע: 
שקד יעל

סופ"ש של פסק זמן לתרגול, נשימה והתבוננות פנימה בנוף הבראשיתי של הערבה.

בריטריט נעמיק בחמשת הרבדים של האדם על פי היוגה. נלמד על הרבדים, כיצד הם נשזרים לאחד ואיך נוכל לחתור אל המהות הפנימית

הריטריט יכלול תרגולי יוגה מדיטציה ולימוד תכנים מהפילוסופיה של היוגה.

קורס יוגה לנשים בגיל הפריון

מועד האירוע: 
עובד מיטל

הקורס עוסק בהוראת יוגה לנשים בגילאי הפריון, בדגש על נשים הנמצאות בטיפולי פוריות, נשים בהריון ונשים לאחר לידה. תקופות אלו בחיי האישה מביאות איתן שינויים וטלטלות רבות, והצרכים בתקופות אלו משתנים בהתאם - בחיים ובאופן התרגול.
בקורס נלמד מהם המאפיינים הייחודיים של כל אחד משלבים אלו, בהם נמצאת האישה: נבין את ההיבטים הפיזיולוגיים והרגשיים המלווים את השלבים השונים, ונלמד כיצד להתאים את הכלים של היוגה לגופה של האישה בכל שלב באופן מעשי ומפורט.

ויניאסה נשית בזום

מועד האירוע: 
עובד מיטל

שיעורי זום שבועיים בשיטת הויניאסה הנשית, כולל התאמות לנשים בהריון.

השיעורים מתקיימים בימי ראשון ב19:30, ובימי שלישי ושישי ב10:00.

ההשתתפות כרוכה בתשלום ובהרשמה מראש.

שיעורי ויניאסה נשית בסטודיו בחולון

מועד האירוע: 
עובד מיטל

שיעורי ויניאסה נשית מותאמים להריון בסטודיו בחולון, מתקיימים בימי ראשון ב 19:00, ובימי שלישי ושישי ב 9:00. ההשתתפות בתיאום הגעה מראש.

שיעורים פרטניים

מועד האירוע: 
עובד מיטל

בשיעורים פרטניים אנחנו יכולות להיפגש ולהעמיק בהתאם לצרכים הייחודיים שלך, בזמנים שנוחים לך ועם תשומת לב מלאה אליך ולגופך.

השיעורים יכולים לעסוק בליווי הריון והכנה ללידה בשיטת היוגה הנשית, שיקום לאחר לידה בהתאם ללוח הזמנים המאתגר בתקופה זו, או בכל מצב פיזי או נפשי שהיית רוצה לתמוך ולחזק.

אשמח להיות שם בשבילך ולעזור עד כמה שניתן.

תרגולי תשפ"א ותרגולי זום

מועד האירוע: 
אפרת אורית

אירוע המתקיים כל שלישי ושישי

תרגול מכל מקום בארץ/בעולם בעזרת קישור לזום