כשהיוגה העתיקה פוגשת את היותך אישה. לשיעורים שלי אני מביאה את חוכמת הודו וטכניקות בנות אלפי שנים אל הגוף והעולם הנשי הנוכח, והמשתנה מתוך כוונת אמת להיטיב עם חיינו ובריאותנו כנשים. כמה כוח ועוצמה יש בלהיות אישה... כמה עושר ויופי הם חלק ממהותה... כמה כאב ותסכול יכולים ללוות כל אישה במסעה ...

אני בת 48, חיה במשגב שבצפון עם בעלי גיא ושלושת בנותינו הגדולות. מעצבת גראפית בהכשרתי ולאחר שנים של ישיבה מול מחשב ומשיכה גדולה לתנועה שלא הצליחה להתממש (תמיד היה עוד משהו לעשות בסטודיו..)

שלום לך נעים להכיר, גיתית אדרעי נושמת וחיה תנועה וריקוד מבטן ומלידה. מלמדת יוגה נשית ו Dancing Yoga בזיכרון-יעקוב בסטודיו ביתי ועם הרבה יחס אישי. אני מורה בעלת תואר ראשון לתנועה ומחול מטעם האקדמיה למוזיקה ומחול בירושליים. וכן מורה בעלת נסיון רב ליוגה נשית מטעם מירה ארצי-פדן וכן ליוגה לנשים בהיריון ולאחר לידה מטעם וינגייט.

יוגה נשית יוגה תרפיה הריון ולאחר לידה

מורה ליוגה נשית פרי פיתוחה של מירה ארצי פדן, מדריכת פילאטיס ופזיותרפיסטית התפתחותית. מעבירה שיעורי פילאטיס ויוגה נשית בקבוצות אינטימיות בפרדסיה, מנחת סדנאות לאמהות ותינוקות, ופעילות גופנית לנשים בהיריון ואחרי לידה. ליוגה הנשית הגעתי מתוך הסקרנות שלי לעולם היוגה ולעולם בריאות האישה.

מורה בכירה ליוגה נשית, יוגה נשית רפואית ויוגה לנערות צועדת בדרך היוגה מעל עשור ושמחה להעביר הלאה ידע חשוב לבריאות נשית. מלמדת נשים בכל גיל לנוע מתוך הקשבה לגוף, מאפשרת מרחב נשימה והתבוננות.

*יוגה נשית- לזהות את עצמי מבפנים* שמי רויטל ארבל, מורה ליוגה נשית, ויג'נאנה יוגה ותומכת בכלים של היוגה תרפיה. הולכת בדרך היוגה כ15 שנה, תלמידה ומורה, אישה, רעיה ואם לשלושה.

מורה בכירה ליוגה קלאסית ויוגה נשית. מלווה אנשים בתהליכים רגשיים דרך יוגה. מנחת סדנאות, הרצאות ומעגלים. מעסה נשים בלבד עיסוי איור וודי. נשואה ואמא לשלושה ילדים. חיה רגישות ככוח וככלי להיות עבור אחרים.

Shalom! My name is Lori Erlich. I teach Women's Yoga to small groups or individuals - in English or in Hebrew. Our beautiful home studio is located in Hod Hasharon, Israel. שלום! שמי לורי ארליך. אני מורה ליוגה נשית לקבוצות קטנות או לנשים פרטיות - באנגלית או בעברית, בסטודיו הביתי שלנו בהוד השרו

מפתחת שיטת היוגה הנשית, מכשירה מורות להוראת יוגה נשית, הקימה את מגמת יוגה להיריון ולאחר לידה בבית הספר למאמנים בוינגייט, ממחברות "טבעי ללדת", מחברת רב המכר "יוגה נשית - בריאות האישה בדרך היוגה", מלמדת בארץ ובחו"ל, הפיקה תכניות תרגול און ליין.

היי שמי מאיה בן אור, אמא לעומרי ויסמין ונשואה לניר מזה כ13 שנה. אני כל כך אוהבת תנועה וכשהגוף שלי לא חווה תנועה עמוקה כלשהיא הוא יוצא למחאה, הוא צועק וזועק עד שאני יקשיב לו.

רונית בן אליהו, פיזיותרפיסטית לשיקום רצפת האגן, מדריכה להכנה ללידה, מורה ליוגה נשית, מטפלת באהבה בנשים במעגל החיים הנשי- נערות, נשים בהריון, לאחר לידה, גילאי המעבר, והגיל השלישי.

מורה ליוגה נשית באזור מודיעין וסביבותיה בקבוצות קטנות נשואה ואם לחמישה ילדים מטפלת ברפואה סינית עתיקה מגע ותזונה ועורכת דין

אני מורה ליוגה מזה 11 שנים ומתרגלת עוד הרבה שנים לפני כן. וגם אמא לארבעה ילדים. חיי היו תמיד מלאי אתגרים מרובים. בתוך כל אלה, היוגה מהווה עבורי עוגן, אי של שקט, המזמן ומאפשר נוכחות עם הגוף והנשימה, ותרגול עם הרבה שמחה, יצירתיות והנאה.

שמי עידית, מורה ליוגה נשית. מתרגלת יוגה שנים רבות. בחמש השנים האחרונות עסקתי בהוראת היוגה לצד עבודתי כסגנית מנהלת בית ספר יסודי. כעת, עם סיום עבודתי רבת השנים במשרד החינוך במגוון תפקידים, אני מתפנה לפתוח קבוצות נוספות לתרגול יוגה נשית בעמק המעיינות – בריאות האישה בדרך היוגה.

שמי יעל , נשואה לציון , אמא לשבעה. מתרגלת יוגה מגיל 17, יוגה ויניאסה, אשטנגה ויוגה נשית. מורה למחול, תנועה, יוגה ויניאסה ויוגה נשית. מלמדת ומעבירה שיעורים לקבוצות, יחידות וסדנאות ברחבי הארץ.

בת 44, נשואה ואמא לשלושה בנים. בעלת סטודיו ליוגה וקליניקה לרפואה משלימה בקבוץ עין החורש. - מורה בכירה ליוגה נשית ויוגה לנשים בהריון ובכללית מלמדת יוגה לילדים ומבוגרים משנת 2000. מטפלת בתחומי המגע השונים ברפואה משלימה, שיאצו, רפלקסולוגיה, עיסוי תאילנדי, עיסוי תינוקות ורייקי.

הגעתי ליוגה בגיל מבוגר יחסית ממש במקרה, אחרי שלימדתי ילדים מדיטציה בכמה בתי ספר. תמיד עבד איתי שותף שלימד יוגה וכך נחשפתי לראשונה לפלא הזה שקוראים לו יוגה ובמקביל גם התחלתי לתרגל ונשביתי בקסמה.

שלום, שמי גלי. מתרגלת יוגה באופן שוטף ובסדנאות מזה כ- 20 שנים. מלמדת יוגה מספר שנים. מזמינה אותך להצטרף לשיעורי יוגה בקבוצה קטנה ואינטימית, המתאימים לכל אישה, בכל מעגלי החיים, הנותנים מענה גם למצבים גופניים מאתגרים (סטרס, כאבי גב, אגן, כאב כרוני ועוד). שיעורי יוגה רכים ונעימים שיפתחו משהו בגוף ובלב.

תנועה כחלק מחיי היום יום. איילה גרוסמן - מורה ליוגה נשית אינטרגרטיבית ויוגה תרפיה מזה כ 17 שנים. אני מתמחה בעבודה עם נשים במעגל החיים.

חיה ונושמת תנועה, מורה ליוגה משנת 1996, וגם התעמלות בונה עצם ופלדנקרייז. מלמדת בעיקר נשים, מחפשת את הרכות שבתוך המאמץ.

מורה בכירה ליוגה מהמרכז ליוגה הוליסטית של פסי פייג, מורה בכירה ליוגה נשית, מוסמכת ליוגה להיריון ולאחר לידה בוינגייט וליוגה נשית רפואית. בעלת תואר ראשון בחינוך גופני ממכללת זינמן- וינגייט. מנחת טנטרה ומיניות מודעות לנשים וזוגות, מחנכת למיניות בריאה, ומשלבת תרגול יוגה נשית ומיניות. חברה בארגון מורי היוגה.

יוגה נשית ויוגה תרפיה בקבוצות קטנות ומפגשים פרטניים. שעורי בוקר וערב בסטודיו ביתי במתן, קרוב לכפר סבא, הוד השרון, ראש העין. יש דגש על תשומת לב אישית ועל תכנים הנוגעים לבריאות נשית במישורים רבים.

נעים להכיר אותך, אני שירי דנון, מתמחה בטיפול בבעיות גב, פריצות דיסק ובלט דיסק, יציבה ואגן. אני מטפלת ומלמדת נשים במפגשים פרטניים, אחת על אחת בקצב שלך.

פזיותרפיסטית BPT משנת 1977 ומורה ליוגה נשית כ-10 שנים. נשואה ואמא ל-3 בנים עם קליניקה פרטית בנורדיה בשרון 25 שנים אני משלבת טיפולי פזיותרפיה עם כלים ותרגול מהיוגה נשית.

מלווה נערות ונשים בהקשבה לתבונת גופן, לריפוי, שינוי והתפתחות ביוגה ותנועה. מתמחה בבריאות האישה דרך היוגה. מלמדת שיעורים פרטיים, קבוצות וסדנאות. כתלמידה נצחית ממשיכה ללמוד יוגה תרפיה-טיפול באמצעות יוגה ותנועה מודעת בתוכנית תלת שנתית להכשרת מטפלים.

שמי דנה המבורגר. בשנות העשרה לחיי מצאתי את עצמי בפארק בהונג קונג, ברגע מכונן, כאשר אני עומדת וכולי סקרנות וכמיהה לדעת ולעשות את מה שעייני רואות. שם נחשפתי לראשונה לאומנות הלחימה ותרגול הטאי צ'י והצ'י קונג. בצבא המשכתי ועסקתי בתור מדריכת קרב מגע. עם שיחרורי המשכתי להשתלם, ללמד וללמוד טאי צ'י וצ'י קונג בארץ ובסין, ובמקביל תרגלתי יוגה.

יוגה- להכיר, לקבל ולהיפגש . כבוד גדול ללוות נשים במסע של החיים: להכיר את עצמך דרך המחזור החודשי, לקבל את עצמך במסע הפוריות, להיפגש את עצמך מחדש בגיל המעבר ולקבל את עצמך כפי שאת.

שלום אני רונית, פזיותרפיסטית הוליסטית (מאוניברסיטת ת"א 1989) מורה ליוגה נשית וקונדליני יוגה מזה 15 שנה, מנחה סדנאות וערבים חוויתיים בנושאים שונים, מבחינתי יוגה זה דרך חיים ולא איזה שהוא יעד להגיע אליו.

מתרגלת יוגה מאז 1985. מלמדת בסטודיו האקולוגי שופע האנרגיה, אור ואהבה הממוקם בחצר ביתי באבן יהודה. בסטודיו מגוון שיעור יוגה לנשים, לגברים, להריון, לפריון, לאחר לידה, בכל מחזוריות החיים.

הולכת בדרך היוגה ובדרכי הלב. דרכים אלו הובילו אותי למפגשים מרגשים עם נשים רבות שחשפו בפניי את לבן וסיפרו לי את סיפוריהן. מעייני כולן השתקף אליי צמא אדיר לחיבור לעוצמתה הרכה של הנשיות, להכירות טובה יותר עם טבען המשתנה ולהעמקת הקשר אל גופן.

מורה, תלמידה ומתרגלת הצועדת בדרך היוגה השלמה. היוגה הנשית פתחה בפניי את השער להמשך התבוננות עמוקה פנימה ולמציאת העוגן הפיזי והמנטלי שלי, ואני אסירת תודה על כך ומרגישה זכות גדולה להעביר הלאה את הידע. יוגה נשית - יוגה תרפיה - מדיטציה - פילוסופיה של היוגה

שמי סיון, מורה ליוגה נשית, מדריכת הכנה ללידה, מנחת קבוצות בשדה המיניות, מורה ליוגה מינית. מתגוררת ביודפת עם בן זוגי וילדינו. מתרגלת ומלמדת יוגה נשית באהבה ותשוקה. עבורי התרגול וההוראה מהווים אי של בריאות, שפיות, נוכחות, חיבור ואהבה לעצמי.

תלמידה ומורה ליוגה כ-15 שנים, בעלת סטודיו "בית ליוגה - דרך האמצע" בכפר אדומים. לאורך הזמן והגדילה שלי בעולם היוגה, אני למדתי שיטות שונות שאת כולן אני מלמדת בכוונת לב אחת - להתאים את היוגה לאדם ולא את האדם ליוגה. מורה להאתה יוגה, יוגה אינטגרטיבית, יוגה נשית, יוגה להריון ואחרי לידה, ין יוגה ויוגה ערסלים. מנחה מעגלים של אמהות ותינוקות ומלווה אנשים בתהליכי ריפוי ביוגה כתרפיה ממוקדת גוף נפש.

היי, אני יעל. מורה ליוגה נשית ותזונאית. אני מלמדת שיעורי יוגה נשית בקבוצות קטנות ובשיעורים פרטיים (בהם ניתן לשלב גם ייעוץ תזונתי מותאם)

מהרגע שנפגשנו הפכה היוגה לאחד העוגנים המשמעותיים ביותר של חיי. היא משמשת לי אי שפיות ויציבות בעולם ובגוף שמשתנים כל הזמן. בשיעורים שלי אני משלבת את שתי אהבותיי: יוגה וכתיבה. התחלתי לשלב ביניהן כאשר גיליתי ששני העולמות האלה לא רק משלימים זה את זה אלא עוזרים להגדיל את הפוטנציאל האחד של השני.

שמי דבורה כץ, גרה במבוא חורון, עוסקת בחינוך שנים רבות, ובעשור האחרון היוגה נכנסה לחיי. במשך מספר שנים לימדתי יוגה שיווננדה, שקיבלתי ממנה מתנות רבות לחיי, אבל עדיין הרגשתי שחסר לי חלק בתמונה. לפני שנתיים זכיתי ללמוד אצל מירה ארצי פדן, מפתחת השיטה של היוגה הנשית, קורס מורות ליוגה נשית, ולפני שנה המשכתי לקורס למורות בכירות ליוגה נשית: "רפואה ויוגה נשית".

מורה בכירה ליוגה נשית והריון, דולה ומדריכת הכנה ללידה. מלווה התפתחותית ומדריכת בייבי יוגה, מדריכת תנועה ויוגה לילדים ומטפלת בתנועה. בעלת מרכז "פעימה" לתנועה ויוגה בחיפה ובבת חפר.

אל היוגה נחשפתי במהלך חופשה בסיני, שבה תרגלתי כל בוקר על החוף מול הזריחה הפסטורלית והוקסמתי מהחוויה. מאז מתרגלת יוגה בעשרים השנים האחרונות עם כמה טעימות בחו״ל.

מורה ליוגה נשית, מתמחה בתרפיה לאנדומטריוזיס וכאבי אגן. מאמנת אישית ובעלת BA בתאטרון. בת 37, בת זוג לאבי ואמא למתי אהבות חיי, חוקרת עונג וריפוי בנשים.

אני רבקה, בת 22 בינתיים, תכף אגדל בעוד שנה 🙃 נשואה לאדר ואמא לשני בנים. אנחנו גרים בעמיחי שבבנימין מתרגלת ולומדת יוגה מזה מספר שנים.

שמי אילנה מוריץ, מורה ליוגה נשית, יוגה לנשים בהריון ויוגה לילדים ונוער. אני מלמדת יוגה בחולון והסביבה לנשים בהריון ולאחר לידה וגם מפעילה חוג יוגה לילדים בחולון.

אני תלמידה ומורה ליוגה כמעט 30 שנה! היוגה היא בית ודרך חיים עבורי. אני מתרגלת ומלמדת בהשראת המורות הנפלאות שזכיתי ללמוד מהן לאורך השנים ויוצרת שילוב חדש. הרצון ללמוד, לחקור, ליצור ולהתחדש מלווה אותי בלמידה שלי ובהוראה.

נעים מאוד להכיר אני אדוה נפתלי. מורה בכירה ליוגה נשית. מלמדת שיעורים קבוצתיים/פרטניים ובזום. בקליניקה,"מרחב רחם”, מרחב ריפוי נשי, משלבת בין יוגה נשית לכלי ריפוי נוספים שיסייעו לך להשיב איזון הורמונאלי, לרפא את הנשיות והמיניות, לחזק פוריות, טיפולי פוריות. גיל מעבר. חיזוק ריצפת אגן. ולרפא את החיבור לרחם המש

"לדבר, לא לשתוק, לקבל את המר כמתוק"... היוגה בשבילי היא כלי יומיומי ליישום השורה המדהימה הזו. היוגה בשבילי היא היכולת להכיל, היכולת לנשום באמת וגם היכולת לשחרר את הגוף ולאזן אותו.

שמי נורית סיון, ואני מורה ליוגה נשית בגישת היוגה תרפיה והיוגה הטיפולית המתייחסת לגוף כשלם, ולנפש כחלק משמעותי בתפקוד הכולל. אני מזמינה אותך לנוע, לחוות, להתייצב ולהרפות בשיעורי היוגה שאני מנחה במנוי המצולם "יוגה נשית שבועית" / או בזום / או במפגשים פרטיים.

ד"ר לנטורופתיה, רפואה סינית ופסיכותרפיסטית. מטפלת גופנפש. מרצה ומלמדת. עוסקת, מזה 30 שנה, בריפוי וליווי מטופלות.ים שלהן.ם בעיות פיזיות, רגשיות, מחשבתיות והתנהגותיות.

נעים להכיר, שמי מיטל. אני נשואה ואמא לשני בנים ובת. אני נושמת תנועה, כמו כולנו, מיום שנולדתי, ועוסקת בה מגיל מאוד צעיר. תמיד סקרנית לחקור ללמוד ולגלות אודות נפלאות הגוף האנושי בכלל, והנשי בפרט.

שמי אלונה עופר, מורה ליוגה נשית ומטפלת ברפואה סינית. אני מלמדת שיעורי יוגה נשית, שיעורי יוגה לנשים וגברים ברוח היוגה הנשית ושיעורי ין יוגה, שיעורים פרטניים לנשים בכל שלב במעגלי החיים בשילוב של טיפול ברפואה הסינית.

שלום לך, אני נריה עמרן, בוגרת קורס מורות ליוגה נשית ע"פ מירה ארצי פדן, אמא לשלושה ילדים מתוקים, גרה בגבעת סלעית בבקעת הירדן.

מורה בכירה ליוגה. מתמחה ביוגה נשית. מלמדת כבר מעל 20 שנה אנשים בכל הגילאים. תואר שני בבריאות הוליסטית (כתיבת תזה על יוגה להריון).

מורה בכירה ליוגה נשית בעלת סטודיו - יוגה נפשית בכפר יונה עם נסיון של 15 שנה בבריאות האישה בדרך היוגה.

מורה בכירה ליוגה נשית ולויג'נאנה יוגה, בעלת תואר ראשון בביולוגיה, יוגה תרפיסטית מוסמכת מטעם IAYT ומטפלת ב Somatic Experiencing ,טיפול לפריקת ועיבוד טראומות, היכול לתמוך גם בשינוי דפוסים.

נעים מאד שמי לילך, מורה ליוגה נשית להיריון לידה ולאחר לידה, דולה ומדריכת הכנה ללידה בשיטת פשוט ללדת-היפנוברת‘ינג, מדריכת עיסוי תינוקות, מנחת הורים בשיטת פיזיקה משפחתית.

אני מתרגלת יוגה בשיטות שונות כ -30 שנה. וכיום תלמידה של דנה שוטלנד ביוגה איינגאר לנשים. בוגרת קורס יוגה לילדים בוינגייט. בוגרת קורס יוגה נשית אצל מירה ארצי פדן.

מורה בכירה ליוגה נשית וסווסטה יוגה תרפיה יוגה להריון ואימהות לאחר לידה.

מורה ליוגה נשית. יוגה לנשים בהריון. יוגה תרפיה במפגשים אישיים. מטפלת בשיטת תטא הילינג

שלום, שמי קארינה, אדם, אשה, אמא וגם מורה בכירה ליוגה ויוגה נשית. ב 14 שנים האחרונות , אני מנהלת את סטודיו "יוגאפאנה" בעיר חולון, שהוא מקום לנשים ללימוד יוגה. ההוראה שלי מושפעת מתרגול וחקירה אישית של שנים רבות ועוסקת ביוגה, מודעות, יצירה וחיים. תרגול היוגה היה מלכתחילה תרגול משנה חיים עבורי. עוצמתי!

נעה רגב מורה מוסמכת ליוגה נשית משנת 2013 עם התמחות ביוגה לשיקום וחיזוק לאחר הלידה ויוגה להריון. בעלת סטודיו "פרפרים" בקיבוץ בית העמק

פיזיותרפיסטית לרצפת האגן ומורה ליוגה מזה כ-15 שנה ביוגה הנשית מצאתי חיבור מופלא בין עקרונות התרגול של רצפת האגן ובין התובנות המעצימות של היוגה ואני משלבת את שני אלו בתרגול ובעבודתי. קבוצות יוגה נשית שנפתחו השנה: באיתמר וברחלים. בהמשך השנה מתוכננת להיפתח קבוצת בוקר באריאל.

Jacqueline is a wife and mother of five who was multi-taking and juggling life, work, family, responsibilities etc until she discovered Yoga Nashit – Yoga for Women's Health.Through her studies and teaching, she has been able to develop a deeper understanding, awareness and connection to her body, how it works and how it naturally changes over time.

Hi, I'm Mika Rock, yoga Nashit teacher, holistic birth doula, HypnoBirthing childbirth educator as well as a shiatsu therapist.

מורה בכירה ליוגה נשית וליוגה לנשים בהריון ולאחר לידה בוגרת לימודי יוגה לבכירים במכון וינגייט בשיטת ויניאסה, בוגרת לימודי ויג'נאנה שיקומית בוינגייט. מכהנת בתפקיד יו"ר ארגון מורי היוגה בישראל. מורה לפילאטיס ופיטבול. מטפלת ברייקי דרגה שתיים. בוגרת תואר שני במנהל עסקים, תואר ראשון בסוציולוגיה וגיאוגרפיה.

שמי רותי שטרנר-לוי, נשואה ואימא, גרה בגבעת זאב. מורה ליוגה נשית, נטורופתית ומטפלת במגע בקליניקה פרטית. אני מזמינה אותך לשיעורי יוגה נשית בגישה הוליסטית.

אני יעל, אישה, בת זוג ליואב, אמא לשלושה בנים, מורה ליוגה נשית, מדיטציה, פילוסופיית היוגה ומטפלת ביוגה תרפיה. בשבילי היוגה הנשית הוא תרגול רך, קשוב, עוצמתי ועמוק המתמקד בחיזוק נכון של השרירים המייצבים תוך כדי שינוי דפוסי תנועה, נשימה, יציבה ותודעה.

שמי מיה שרבני. אני מורה ליוגה נשית ומטפלת ביוגה תרפיה. אני גם בוגרת האקדמיה בצלאל, יוצרת בתחום הצילום, פיסול ופרפורמנס. אני אמא של תמרה הקטנה ואשתו של אודי. סקרנית מאוד ותלמידה נצחית לפני הכל.