אני מגיעה מעולם המדע והביולוגיה. בעברי הייתי חוקרת באוניברסיטה העברית בתחום הביולוגיה

(תואר שני בביולוגיה) ומורה לביולוגיה ומדעים בתיכון (תואר דוקטור לחינוך). השילוב של העולמות האלה עם עולם היוגה הוא המשכי וטבעי עבור

ב1993 הוכשרתי להיות מורה ליוגה בבית הספר ליוגה הוליסטית בהנחיית ניסים ואסתי אור ים. שם רכשתי את הבסיס ללימודי היוגה והפילוסופיה של היוגה.

לאחר מכן לימדתי בסטודיו של ציפי נגב מפתחת היוגה האינטגרטיבית במשך שנים רבות. הייתי אסיסטנטית של ציפי בקורס מורים. מציפי למדתי את החיבור של עולם הפילוסופיה של היוגה לפסיכולוגיה המערבית ולחיי היום יום.

ב2012 השתתפתי בקורס מורות ליוגה נשית. נפתח בפניי עולם קסום של חיבור לנשיות שלי וליצירתיות האינסופית. דרך היוגה הנשית גיליתי את החיבור בין הרפואה המודרנית למדע היוגה העתיקה. שילוב מנצח.

ב2013 השתתפתי בקורס מורות ליוגה לנשים בהריון ולאחר הלידה.

כמו כן במהלך השנים למדתי יוגה תרפיה (בהנחיית מיכל ירקוני), יין יוגה (בהנחיית נגה וייס) ומדיטציה ופילוסופי של היוגה (בהנחיית גלית לוין).

זכיתי להשתתף בקורסי מורות בכירות ליוגה נשית להתמקצעות ולטיפול בבעיות רפואיות של נשים בכל מעגלי החיים.

מוקירה תודה על הזכות להעביר הלאה את כל הידע הזה וכיום אני מלמדת יוגה לנשים בכל מעגלי החיים: נערות, נשים בהריון, נשים בגיל המעבר ולאחריו, נשים בגיל השלישי, אימהות ותינוקות.

פתחתי גם קבוצת יוגה לגברים בלבד!

מעבירה גם שיעורים פרטניים במגוון גדול של תחומים: קשיי פיריון, אנדומטריוזיס, פיברומיאלגיה, סימפיזיוליזיס, בעיות שלד- עמוד שידרה, ברכיים ועוד.

בשנים האחרונות העברתי סדנאות יוגה נשית בטבע במצוקי דרגה ובנווה שלום .

אני מלמדת בירושלים בסטודיו מרווח ונעים בשכונת בית הכרם וגם בקטמון במגוון שעות וימים.

בתקופת הקורונה מלמדת את כל השיעורים בזום ובחוץ.