שריד אסנת

שריד אסנת

רחוב אירוסים 31, רעות
רחוב אירוסים 31, רעות

את היוגה הכרתי כאי של שקט בימים עמוסים, ימים של עבודה סביב השעון, נסיעות, ועבודה ללא אויר לנשימה. עם השנים הבנתי שזה המקום שבו אני רוצה להיות ועשיתי שינוי מקצועי, ומאז מלמדת יוגה ומעבירה את הידע המופלא לכל מי שחפץ/צה.

מודיעין

חוזק ועוצמה במצב של אוסטאופורוזיס

חוזק ועוצמה במצב של אוסטאופורוזיס
...

מצב של דלדול עצם, אוסטאופורוזיס, מאפיין את התקופה סביב גיל המעבר וזו מחלה שמקושרת לשבריריות, לחולשה, לפחד משברים. הייתי רוצה לבדוק ולהאיר את היכולת שלנו להיות חזקות ועם עוצמה פנימית גם במצבי אוסטאופורוזיס, לקחת אחריות על המצב,לטפל, לשמר ואף לשפר.