שמי תמר ואני שקועה ביוגה משנת 2003 אחרי כל השנים אני מרגישה שהיא גם שקועה בי... התחלתי ללמוד וללמד בתל אביב שם הקמתי את מרכז צ'אנדרה יוגה. בהמשך דרכי עברתי ללמד באופן מלא בסטודיו שהקמתי בגבעת עדה, שם אני גרה.
כיום אני מלמדת קורס מורים ליוגה (250 או 500 שעות) ומנהלת את התוכן של פסטיבל ישראל ליוגה מזה עשור.
בתחילת הדרך לימדתי אשטנגה ומשם המשכתי לויניאסה, יוגה תראפיה והרבה איינגאר. את כל העולמות אני משלבת בשיעורים שלי וכיום אני אוהבת ללמד ויניאסה וכמובן גם יוגה נשית אשר נפתחה בפניי כמתנה לגיל 40. בתוך מערכת שעות ענפה ישנו גם שיעור יוגה נשית אשר עבורי הוא כמו יהלום זורח ומיוחד. אני מחכה לו כל השבוע, ונראה כי גם הנשים שבאות מרגילות שם את החיבור והתמיכה שהן צריכות. מוזמנות לבקר. באהבה תמר
.avif)