זינגר ללי

זינגר ללי

עומר
עומר

סבתא שלי הייתה מורה ליוגה...
מגיל קטן מאוד אני זוכרת את עצמי מתבוננת בהערצה על סבתא שלי, על היציבה שלה, ועל מה שהיא משדרת לעולם.

קוראים לי ללי, ואני מורה ליוגה נשית ולויג'נאנה יוגה.

עומר

תרגול יוגה לנערות לחיזוק הדימוי העצמי ושיפור החיוך הפנימי

תרגול יוגה לנערות לחיזוק הדימוי העצמי ושיפור החיוך הפנימי
...

תרגול קצר מחזק ומעצים לנערות לשיפור הדימוי העצמי. העבודה עוסקת בהפרעות אכילה בנערות, והתרגול מיועד לעבודה פנימית עמוקה העושה שימוש בכל כלי היוגה הנשית לטובת חיזוק, וריפוי. כמובן שאין זה תחליף לטיפול רפואי וליווי נפשי ראוי אך אני מאמינה שתוכלו למצוא בו שימוש לכל אחת, מעת לעת ורעיונות לדרכים לעבוד עם נערות בהקשר הזה.