ברשותי למעלה מתריסר הסמכות ממכון וינגייט וממכללות בארה"ב, וניסיון ניהולי עשיר בתחום המקצועי.

אני רואה בכך זכות לשמש דוגמא למדריכה ששולטת במגוון של אימונים ומשלבת סגנונות שונים בכל אימוניה. יחד עם זאת, אני מרצה ומעבירה סדנאות והשתלמויות בכנסים של בריאות וכושר ברחבי הארץ.

בשנים האחרונות, עם התקרבותי לשנת היובל שלי, מצאתי עצמי מושקעת יותר ויותר בתחום בריאות האשה בהיבט של תנועה, יציבה וכושר. צללתי לתוך עולם של מחקר בתחום קרקעית האגן, וכיום אני מרצה בנושא בפני אנשי מקצוע ובפני הקהל הרחב. העברת הידע בפתיחות, בגובה העיניים ועם הידע והמחקר העדכניים ביותר הפכו לשליחות עבורי. המידע הוא אינפורמטיבי מחד, ומעשי מגיסא עם תרגול מותאם לכל אישה ואישה.

היוגה הנשית נחשפה בפניי בזמן פגיע עבורי מבחינה בריאותית. התמודדות לא פשוטה עם שלפוחית שתן מתמרדת, הובילה אותי לחיפוש אחר מרפא. בין רופא לפיזיותרפיסטית של רצפת אגן, בין תרופה לטיפול כזה או אחר, מצאתי עצמי, ביד המקרה, שוכבת על מזרן ומקשיבה לנאום מלא להט של מירה ארצי פדן על היוגה הנשית, על המחזור החודשי, על הורמונים ועוד ועוד.

בסוף התרגול כבר ידעתי שאני אהיה מורה ליוגה לנשית!

כיום אני גאה לשלב את היוגה הנשית בכל תחומי העיסוק שלי. האימונים והטיפולים שלי כוללים עבודה שיקומית ממגוון רחב של דיסיפלינות טיפוליות.

מטופלים/ת מגיעים/ות אליי עם פציעות אורטופדיות, בעיות יציבה, פתולוגיות נוירולוגיות, כאבי גב, וגם, כמובן, בעיות באגן בכלל ובקרקעית האגן בפרט.

הטיפול כולל עבודה פאסיבית ידנית רגישה של עיסוי ומתיחות, ועבודה אקטיבית של חיזוק, שיווי משקל, ייצוב ועוד וכל זאת באווירה רגועה ונעימה בחלל מרחיב לב!

אם את או אתה מתמודדים עם כאב, חולשה, נוקשות, פציעה, או לקות יציבה אנא הרגישו נוח ליצור עמי קשר לשיחת ייעוץ טלפונית, ללא תשלום, כדי לבחון מה האפשרויות העומדות בפניכם.