דרסלר דבי

דרסלר דבי

רח׳ הבנים 16, נורדיה (בווייז ״דבי דרסלר פיוטרפיה נורדיה״)
רח׳ הבנים 16, נורדיה (בווייז ״דבי דרסלר פיוטרפיה נורדיה״)

פזיותרפיסטית BPT משנת 1977 ומורה ליוגה נשית כ-10 שנים. נשואה ואמא ל-3 בנים עם קליניקה פרטית בנורדיה בשרון 25 שנים אני משלבת טיפולי פזיותרפיה עם כלים ותרגול מהיוגה נשית.

נורדיה

פיזיוטרפיה לרצפת אגן

פיזיוטרפיה לרצפת אגן
...

פיזיותרפיה לרצפת האגן לנשים הוא תחום טיפולי שנוגע לנשים בכל הגילאים. מצב רצפת האגן מושפע ויכול להשתבש מחינוך בילדותנו להרגלי התרוקנות מסוימים,מהריון.לידה.יחסי מין,הרגלי תזונה ושתיה,עצירות כרונית,גיל המעבר ,ניתוחים בבטן התחתונה והזדקנות. רצפת האגן חשובה בשליטה על השתן המעיים וגזים,החזקת אברי האגן ובטן תחתונה במקומם,חשוב בתפקוד המיני –שרירי רצפת האגן גמישים וחזקים תורמים לתחושה והנאה בזמן מגע מיני וכן למניעת בריחת שתן גם ביחסי מין ומניעת כאב במיניות.

יוגה נשית ופיזיותרפיה

יוגה נשית ופיזיותרפיה
...

יוגה מהווה כלי הקשבה לגוף פנימה, משלב תנועה, נשימה ומצב תודעה – מורכב מתנוחות פיזיות מחזקות ומגמישות של הגוף. היוגה שמה דגש על נשימות שמשפיעות על הגוף והנפש.

שרירי רצפת האגן - דבי דרסלר

שרירי רצפת האגן - דבי דרסלר
...

רפיון שרירי הנרתיק, צניחת אברי האגן ודליפת שתן הם תופעות שפוגעות באיכות החיים של האשה בכל גיל בעקר עקב הריונות ולידות ומתעצמת עקב ירידת הורמון האסטרוגן בגיל המעבר – שמשפיע על יכולת הכווץ וגמישות השרירים ובמיוחד ברצפת האגן.

תרגילים לשיפור צניחת אברי האגן

תרגילי רצפת אגן לגברים