זילברברג עמית

זילברברג עמית

home address icon
יפו

הולכת בדרך היוגה ובדרכי הלב. דרכים אלו הובילו אותי למפגשים מרגשים עם נשים רבות שחשפו בפניי את לבן וסיפרו לי את סיפוריהן. מעייני כולן השתקף אליי צמא אדיר לחיבור לעוצמתה הרכה של הנשיות, להכירות טובה יותר עם טבען המשתנה ולהעמקת הקשר אל גופן.

יפו

שיעורים פרטיים - יוגה תרפיה נשית - זילברברג עמית

שיעורים פרטיים - יוגה תרפיה נשית - זילברברג עמית

מפגשי תרגול והעמקה פרטיים מאפשרים התמקדות בצורך שמבקש מענה בדרך היוגה הנשית. לנשים עם אנדומטריוזיס שמעוניינות לקבל כלים להתמודדות והקלה בכאב, ולכל מי שמעוניינת בהזמדנות לפנות מרחב, ללמוד את השפה הייחודית שהגוף מדבר בה ולהקשיב לתבונה העמוקה שטמונה בו.
השיעורים מתקיימים בביתי ביפו או בביתך באיזור המרכז, מוזמנת ליצור קשר ולתאם שיעור היכרות.

ימי שלישי ב18:00 - יוגה נשית ביפו - זילברברג עמית

ימי שלישי ב18:00 - יוגה נשית ביפו - זילברברג עמית

ימי שלישי ב18:00 - שיעורי יוגה נשית בבית ליוגה ביפו - תרגול בקבוצה אינטימית וביתית, המתאים לנשים במעגלי החיים, בתקופת ההריון ולאחר הלידה, ולנשים עם אנדומטריוזיס או כאבים כרוניים באגן.

תנוחת עמידה כשיבה לבית הפנימי

תנוחת עמידה כשיבה לבית הפנימי
...

הנחיה לתנוחת עמידה כשיבה לבית הפנימי, באמצעות שימת לב לעבודת קהילת השרירים התומכת. תנוחת המוצא לתנוחות העמידה נגישה ביותר לשימוש גם מחוץ למזרון, בלב חיי היומיום, כתזכורת למרחב הפנימי היציב שקיים בנו.

המחזוריות החודשית - איזון תסמונת קדם וסתית

המחזוריות החודשית - איזון תסמונת קדם וסתית
...

Having an understanding of our monthly cycle can help us restore balance and reduce symptoms of PMS, by a practice suiting to our physical, mental, and hormonal needs.

יוגה נשית עם עמית 24.03.20

24.3.2020

יוגה נשית עם עמית 12.05.20

12.5.2020

יוגה נשית עם עמית 17.03.20

17.3.2020

יוגה נשית עם עמית 07.04.20

7.4.2020

יוגה נשית עם עמית 27.04.20

27.4.2020

רצף תנוחות ין יוגה לאנדומטריוזיס

תרגול בנושא שחרור - Letting Go