ארועים וסדנאות

יוגה נשית ככלי להתמודדות עם גיל המעבר

מועד האירוע: 
אלוני שירי

היוגה הנשית משמשת לנו כלי לתמיכה והתמודדות עם גיל המעבר, מאפשרת לנו להקל על התסמינים, לסייע במניעת מחלות האופייניות לגיל הזה ולתת לנו כלים לאיזון והתנהלות יומיומית נכונה בתקופת חיים זו.

זו סדנא שנותנת הרבה ידע על הגיל הזה, שיש לו מוניטין לא משהו, כי הוא נשמע כמו "רגל אחת בקבר" ובגלל שכולנו רוצות להישאר צעירות לנצח, אנחנו לפעמים פשוט מתכחשות לכל מיני תסמינים שצצים פתאם ומנסות למצוא להם הסברים אחרים הגיוניים. וזה הכי מובן!