ארועים וסדנאות

יוגה ככלי להתמודדות עם גיל המעבר

מועד האירוע: 
אלוני שירי

סדנת יוגה חד פעמית וייחודית - יוגה ככלי לתמיכה והתמודדות בגיל המעבר 🌺

יום שישי 30.1.26 בשעות 10.30 עד 13.30, מתנ״ס ראש העין. 

גיל המעבר עשוי להחוות ככאוס פיזי ורגשי, כל עוד לא נבין שמדובר ביציאה ביציאה מאיזון הורמונלי, ומה ניתן לעשות על מנת להקל ולשפר את מצבנו.