יציבות - סופשבוע שמוקדש כולו לחיזוק והתחזקות

על מה אנחנו עומדות?

מה מחזיק אותנו  זקופות, שמחות, מאמינות?

ואיך אפשר לייצב את האדמה הרועדת מתחת לרגלנו?
אפשר בכלל?

סופשבוע שיוקדש כולו לעבודת גוף ונפש במטרה להכיר ולחזק את הבסיס הגופני והנפשי שלנו, זה ששומר אותנו יציבות בתוך עולם משתנה.

פרטים מלאים אצל רויטל:

Revi144@gmail.com

‍או בטלפון -

054-6769144

יחד נחזק את הקשר בין השפתיים העליונות לתחתונות, איברי הפנים לאיברים פנימיים, נשחרר מתח מהלסת והאגן.נחליק קמטים,  נחזק את שרירי הפנים, הגוף, התודעה והאמונה - בעיקר שלנו בעצמנו בתקופה זו.

להרשמה ללא עלות בלינק: https://bit.ly/3QfSt07

מסע נשי בקבוצה אינטימית, מלווה בשיירת גמלים עם הציוד.

התנועה תהיה משולבת הליכה ורכיבה. 🐪נתרגל יוגה ומדיטציות, נפגוש את המדבר מקרוב, נחווה את החי והצומח במדבר בליווי הדרכות וסיפורים. 

נתעגל יחד סביב המדורה בנחל חווה ונישן תחת כיפת השמיים. הליכה של כ-8-9 ק"מ ליום (אפשר לרכוב על הגמל*

בלב המכתש, בחסות השמיים הגדולים ותאורת הכוכבים

פרוש מתחם הגלפינג היפה,

שם בחרתי לקיים את רטריט מאי הקרוב.

מתח מצטבר בגופינו באופנים שונים.

קשרים עצביים משפיעים על איברים מרוחקים

אך קשורים זה בזה