תרגול יוגה נשית מזמין אותך להעמיק פנימה

מחבר בין תודעה, גוף ונשימה 

תורם לחיזוק שרירי רצפת האגן, מטפח גמישות ומחזק את הגוף כולו.

בשיעורים אנחנו מתרגלות

נשימה מלאה

הארכה וגמישות

חיזוק

יציבות (פיזית, מנטלית ורגשית)

כל אלו מתוך הקשבה לגוף ובהתאמה ליכולותיו.

רקע:

עוסקת ברפואה משלימה משנת 1998

נטורופתית, דולה&הכנה ללידה לזוגות בשיטת KG לידה רכה, מאמנת רגשית, רפלקסולוגית בכירה, מטפלת בפרחי באך, תטא הילינג ,רייקי וקערות טיבטיות.

מזמינה גם אותך לחוות ולהכיר את העולם הקסום של היוגה הנשית.