יש לי קליניקה לנשים בביתי בכוכב יאיר, בו אני משלבת בפזיותרפיה הקונבנציונלית טיפולים מהרפואה המשלימה:

רפלקסולוגיה, עיסוי, קרניוסאקרל והילינג.

אז איך הגעתי ליוגה?

בזכות פציעת ספורט קשה שעברתי ב 2004... שלא איפשרה לי לחזור לפעילות ספורטיבית high impact, מצאתי את עצמי בשעור של קונדליני יוגה.

יוגה של מודעות,המשלבת נשימה, תנועה, מדיטציות ומנטרות.

זכיתי למורים מצוינים שפתחו לי את השער לעולם חדש… עולם של הקשבה והתבוננות פנימית והבנתי שאני רוצה ללמוד וללמד יוגה, למדתי בקורס הראשון בארץ לקונדליני יוגה, חוויה מעצימה ומשנה חיים!

ב-2006 הצטרפתי לקורס השנתי של יוגה נשית בהוראתה של מירה ארצי פדן מייסדת השיטה, שנה בה למדתי הרבה על עצמי כאישה, על החיבור של היוגה אל צרכי האישה המשתנים תוך תשומת לב מרבית לשילוב של גופנפש בחיי האישה.

מאז המשכתי ללמוד ולהעמיק ביוגה הנשית ובקונדליני יוגה, קורסי המשך למורות בכירות, יוגה להריון בוינגייט ועוד.

אחרי שנים בו לימדתי במקומות שונים בארץ, הגשמתי חלום ופתחתי סטודיו בביתי בכוכב יאיר, מול נוף מדהים!

אני מלמדת באהבה גדולה ובתשומת לב לכל אחת שמגיעה, מאמינה שלכל אחת הקצב שלה, כל אחת תגיע למקום שמתאים לה תוך כדי הקשבה והתבוננות.

ושדרך היוגה אנחנו מתחברות למורה הפנימית, למדריכה הפנימית, למרפאה הפנימית

כל שעלינו לעשות הוא לפתוח את הלב… ולהקשיב.

אני מעבירה סדנאות בנושאים שונים: גיל המעבר, העוגן שבאגן הנשי, חיזוק הגב, תזונה ע"פ הקונדליני יוגה וכו׳.

כמו כן מעגלי נשים / בשילוב תרגול יוגה חווייתי: לערבי כלה, ימי הולדת, לחברות, משפחות וקולגות.

זמני השעורים (כרגע בזום):

ימי א' ו ד': יוגה נשית 19:00 - 20:00

ימי ג' ושישי בבוקר: 8:30 - 9:30

יש אפשרות גם לשעורים פרטניים, יוגה להריון ויוגה בונה עצם רק בפרטני.

בואו בשמחה.

מוזמנות לפנות אלי: 0523484648