מלווה נערות ונשים בהקשבה לתבונת גופן, לריפוי, שינוי והתפתחות ביוגה ותנועה. מתמחה בבריאות האישה דרך היוגה.
מלמדת שיעורים פרטיים, קבוצות וסדנאות.
כתלמידה נצחית ממשיכה ללמוד יוגה תרפיה-טיפול באמצעות יוגה ותנועה מודעת בתוכנית תלת שנתית להכשרת מטפלים.
יוגה בשבילי היא נשימה עמוקה ומזינה
תנועה טבעית הזורמת מתוכי כפלגי מים
ומשקה לרוויה את אתגרי החיים.
מקור להנאה ושמחה, רכות ועוצמה
גילוי של מרחבים פנימיים נסתרים
התמסרות לתמיכת האדמה ושורשים מעמיקים.
היוגה מביאה לחיי איכות מכילה, נוכחת, קשובה וחומלת
כזו שמאפשרת לי לחבק את עצמי, לחבק את העולם
מחברת אותי למרכז יציב ולבסיס האם שבי קיים.
מרחב שמזמן עבורי יצירה אינסופית
הזדמנות לשאול שאלות, לחקור וללמוד עוד ועוד....
לשמחתי זכיתי לצעוד בדרך היוגה כשני עשורים והיא הפכה לחלק בלתי נפרד מחיי האישיים והמקצועיים. המסע שלי זימן שינויים מקצועיים, מגורים בחו"ל, קורסי יוגה, השתלמויות ויצירה אחת מרגשת במיוחד שהיא משפחתי האהובה, אישי היקר וארבעת ילדיי, שהם משאב תמיכה משמעותי וחשוב עבורי.
מפגש עם תלמידה מזמן איכות רכה ומכילה, הפריה ולמידה, לעיתים טלטלה וניעור, יציאה מאזורי נוחות, חיבור אל הכוח שבתוכך והכי חשוב תנועה. תנועה בגוף, בנשימה, בתודעה. תנועה שמביאה לשינוי. האיכות הזו מאפשרת יצירת מרחב של אמון ורצון לחקור ולהתפתח יחד.
אני מלווה נערות ונשים בהקשבה לתבונת גופן, לריפוי, שינוי והתפתחות ביוגה ותנועה. מורה בכירה ליוגה נשית ומתמחה בבריאות האישה בדרך היוגה. בעלת תואר BA בחינוך, מטפלת מוסמכת בשיטת אלבאום ומורה לניה. לומדת Wisdom-Body Yoga Therapy טיפול באמצעות יוגה ותנועה מודעת בתוכנית תלת שנתית להכשרת מטפלים המוכרת ע"י הארגון הבינ"ל ליוגה תרפיה IAYT וחברה בארגון מורי היוגה בארץ.
המפגשים בקבוצות קטנות עם תשומת לב מרבית לכל מתרגלת. מפגשים פרטניים עם תרגול המותאם ומדויק לצורך של התלמידה. שיעורי יוגה לנערות, הריון, טרום וגיל מעבר. השיעורים מתקיימים בחיפה באווירה ביתית ונעימה מול נוף של ואדי ירוק וים.
