דרך תנועה, נשימה, הקשבה ודיוק אני מלמדת את עצמי ואת התלמידות שלי עבודה טובה לגוף.
אני עוזרת לנשים לשחרר את כאבי הגב ולחזק את רצפת האגן שלהן בכל גיל ובכל מצב גופני.
אני מאוד מאמינה שאנחנו יכולות לשנות את מה שלא טוב לנו אם זה בגוף, בתודעה, במחשבה או בדרך שלנו.
האם הסטרס בחייך גורם לך לעייפות, כאבים או תחושה של חוסר איזון? יוגה תרפיה נשית יכולה להיות הפתרון שאת מחפשת.
דרך תרגול שמותאם במיוחד לנשים, נעבוד יחד על שחרור מתח מהגוף, הרגעת מערכת העצבים, ושיפור הבריאות הפיזית והנפשית שלך.
תרגול קבוע יפחית את השפעות הסטרס על הגוף שלך ויחזיר לך את השליטה על הבריאות שלך. הצטרפי אלינו לתרגול אונליין ושפרי את התפקוד היומיומי שלך בצורה הוליסטית ועדינה.
כל יום רביעי ב20:30 בכל מקום שנוח לך בארץ ובעולם. תכנסי לקבוצת וואטסאפ השקטה לקבלת כל העדכונים 🙏
22.11.2020
