
יצרתי מרחב לנשים סביב גיל המעברים, להכיר את הגוף המשתנה, להבין מה הוא מבקש, ולגלות דרך ידע, יוגה נשית, תנועה, וכוח המעגל איך אפשר לתמוך בעצמנו ולחזק את היכולות שלנו.
ומה איתך?
את דואגת לכולם, ומתי תתפני לעצמך?
הגוף משתנה. הכוח לבחור נשאר שלך, בואי!! עשי לעצמך טוב
✨
נושא המפגש הקרוב :
יציבות בתוך שינוי — למצוא את נקודת המשען שלי
**
הגוף ואת משתנים , יש כאבים, גלי חום, מצבי רוח, חוסר בשינה, רצון לשינוי ..
תני לעצמך :
💛זמן רק עבורך 💛ידע משנה חיים 💛 תרגולי גוף שמאזנים ומחברים גוף-נפש
💛 ידיעה איך לעזור לגוף ולעצמך
✨
נגלה את החוזק והתבונה בגוף־נפש,
נפתח ביטחון ויכולת לפעול אחרת,
מתוך הבנה ובחירה.
✨
בכל מפגש נעמיק בנושא אחר: ונילמד מפתח-ידע הקשור לתהליכי השינוי הנשיים.
✨
נושאים שבהם ניגע :
נשימה מרווחת, רצפת אגן מאזנת, שחרור סטרס, הפגת כאבים, תירגולים תומכים ומאזנים, ועוד.
✨ ימי שני 17:30–19:00
הרשמה ותשלום מראש
🌟 🌟
מפגש היכרות:
120 ₪
סדרה של 4 מפגשים
הרשמה מוזלת במפגש הראשון
320 ₪ (360 ₪)
לפרטים ולהרשמה, כתבי לי כאן:
אשמח מאוד לפגוש אותך ✨
ורד שמור רבינוביץ׳
תבונת הגוף הנשי |
להרגיש. להבין. ולנוע בתוך הגוף המשתנה.
סטודיו ״קשובה״ | חדרה ❤️