המפגשים מאפשרים לנערה חיבור לגופה המשתנה, דמוי גוף חיובי, הבנת המחזוריות הנשית, הבנת הייחודיות של גופה, קבלה עצמית, אהבה עצמית, חיבור להגיינה נשית טבעית.. וכל זה דרך יוגה דאנס, יוגה בשתיים ועוד