לדף הבית
רשימת מורות
 
אלבום תמונות
 
פורום
 

יוגה נשית לנערות

  
שיעור ייחודי, המשלב יוגה, ריקוד ומוסיקה באווירה מיוחדת!!!
היוגה הנשית, פרי פיתוחה של מירה ארצי פדן מאפשרת הכרות מעמיקה וחשובה עם כל מה שמייחד אותנו כנשים צעירות.
תרגול לאורך זמן של שיעור דינאמי , תרגילי יוגה ונשימות וגם קצת..מדיטציה יביאו ל:
üחיטוב ועיצוב הגוף, הצרת היקפים ושיפור היציבה
üשיפור במראה העור והשער
üהסדרת המחזור החודשי, הקלה בכאבי הוסת ועוד.
üמודעות לנשימה
üיכולת הירגעות, הורדת מתח, שיפור הריכזו ויכולת החשיבה.
üשיפור הביטחון העצמי.
 
בהדרכתה של שרונה ערבה הוכמן מורה ליוגה רקדנית ונטורופתית
 
אתן מוזמנות לחוייה נהדרת!
ימי חמישי בשעה 18:00 החל מחודש ספטמבר
השיעור ייחודי ובלעדי למרכז מיוגה בכפר סבא
 כתובתנו: התע"ש 11.
צרי קשר בטלפון 09-7682000
השיעור מתאים לכולן אין צורך בניסיון קודם.


כל הזכויות שמורות ©   האתר נבנה על ידי: IMK - קידום אתרים ועוצב על ידי: www.Sketch.co.il