האימון הוא תהליך רב עוצמה, בד"כ קצר וממוקד, המסייע לאנשים לחולל שינוי בחייהם, ליצור פריצת דרך ולהשיג את מטרותיהם, תוך שהם רותמים את מחויבותם ושאיפתם לשינוי.

האימון עוזר לאנשים ליצור מציאות חדשה בחייהם ולשמור על ההישגים לאורך זמן, תוך שהוא מאתגר את המתאמנים לעשות יותר מאשר היו עושים בכוחות עצמם וכן הוא מספק את  העידוד והכיוונים החדשים שרק איתם יוכלו לממש את שאיפותיהם וחזונם.

כפי שאין מוסיקאי או אתלט רציני ללא מאמן, על אחת כמה וכמה אנשים מן השורה.

ניתן להגדיר את מטרת האימון כאפשרות ליצור הזדמנות לצמיחה, סיפוק ואיזון, כלים החסרים כל כך לרובנו, במרוץ ובעומס של החיים המודרניים.

כל חיינו אנו מוקפות בדרישות ובציפיות, שמחלחלות אלינו משחר נעורינו; להצטיין, להיות בטוחות ונחושות, להצליח בכל המעגלים של חיינו וגם להיות מאושרות ומסופקות.

מי יכול לעמוד בכל המשימות האלה?

איזה מחיר כבד אנחנו משלמות בדרך לאותה מושלמות בלתי אפשרית שכזו? והאם זו בכלל הדרך העצמאית שלנו, האם אנחנו הולכות אחר ליבנו?

מתי אי פעם עצרת ושאלת את עצמך מה חשוב לך בחייך?

למה את שואפת?

מהו הכישרון הייחודי שטמון בך, ועד כמה הוא בולט ובא לידי ביטוי?

ומה מונע ממך לחוות הגשמה וסיפוק?

תהליך האימון הוא מסע אישי פנימי שהאדם עורך עם עצמו, מתוך מטרה להכיר את עצמו ופנימיותו טוב יותר, אותנטי יותר, ובהתאם לכך לנסח את מטרותיו וחזונו לחייו - ולעמוד בהם.

במהלך האימון ניתנים כלים מעשיים המאפשרים עשייה ממוקדת, מאתגרת, שהמתאמן לוקח על עצמו, מתוך מטרה להשיג פריצת דרך בחייו, להגשים את מטרותיו ולחוות סיפוק והגשמה.

שירה רוזנפלד, מאמנת ויועצת ארגונית, המשלבת בעבודתי בין תחום האימון לבין תחום הייעוץ הארגוני.

לאורך השנים צברתי ניסיון רב בליווי תהליכים של שינוי ופריצת דרך, אישיים וארגוניים, בחברות טכנולוגיות ועסקיות, וכן בתהליכי אימון אישי.

בוגרת תואר ראשון בפסיכולוגיה וסוציולוגיה, ותואר שני בלימודי עבודה.

קורסים והכשרות מקצועיות בנושא האימון – "גומא", הנחיית קבוצות – "תפנית" באוניברסיטה הפתוחה, יעוץ ארגוני להנהלות – "איפ"א"

נשואה ואם לשלושה בנים.

 

טל':03-6475227          נייד :054-4988552

shirarosenfeld@gmail.com