|
אודות > מונחים ומושגים
מונחים ומושגים
מושגים רבים מלווים את תרגול היוגה. במפגשים הראשונים זה נשמע כמו המצאה של מילים או לפעמים כמו קללות...מהר מאוד המושגים, שמות התנוחות מחלחלים והופכים להיות שפה מובנת וברורה.
שפת היוגה היא סנסקריט. זוהי שפה בעלת רבדים רבים. מילה יכולה להיות מורכבת מהברות רבות משמעות.
כאשר לומדים את המונחים החשובים, מגלים שיש תובנות שמתבהרות הודות לסנסקריט. בעברית צריך להשתמש בהרבה מילים כדי להסביר תחושה הנאמרת בבירור בסנסקריט.
מולה בנדהה
הפילוסופיה של היוגה
מודרה
פרנה ואפנה
תרגול נשימה - פראנאימה
|
